Mondj NEM a sajtos paradicsomra! Ön veszélyezteti egészségét és alakját!
A két étel kombinációja azonban mind az alak, mind az egészség szempontjából katasztrofális.
"Mi lehet finomabb, finomabb és szezonálisabb, mint a sajtos paradicsom ... kenyér nélkül, azt fogja mondani, hogy ne hízzon el:( A probléma az, hogy a kenyér nem hízott (vagy nem olyan kemény), mint a sajt. a sajt bármilyen típusú sajtra vonatkozik, függetlenül attól, hogy milyen sós: házi és friss telemea, régi telemea (érlelt), mozzarella, sajt, fújtató sajt vagy gyúrt sajt, bár annyi fehérjét tartalmaz, mint a hús és a hal, a sajtban háromszor több zsírunk van. Ezen felül egy szelet 100g sajt, amelyet egy pillanat alatt megesz, a húst inkább rágni kell.
Ha a súlyról beszélünk, akkor a sajt helyes adagja 70 g, vagyis a szupermarket nevetségesen kis csomagjai 3 adagot tartalmaznak!
Hol vannak azok az idők, amikor sajtot vásároltál a blokkkal? Most a gyártók valódi összeesküvésének vagyok tanúja, mintha mindannyian elindultak volna megtanítani nekünk, mit jelent a megfelelő adag! Egy akkora szelet, mint egy tenyér, és olyan vastag, mint egy ujj, CSAK 200 g, és értékes, vákuumban felhúzott egyedi csomagolásban.
Már amikor félkilós csomagokat talál, akkor ezt kicsapongásnak hívják:) Saját hasznunkra szolgál, hidd el! Könnyű túl sok sajtot enni, ha a darab nagy. Tehát a kis csomaggal óvatosabb. Természetesen a sajt nem a figura barátja, nem egy alapétel, amelyet több száz grammal fogyasztanak. A sajt csemege, fűszer, az étel összetevője. És igen, nyugodtan ehet paradicsomot sajttal, feltéve, hogy a paradicsom elfoglalja a tányér 80% -át.
Más szóval, tegyen néhány kocka sajtot egy tál paradicsomra. És figyeljen az olajra, a sajtban már benne van a zsír! "- írta Mihaela Bilic Facebook-oldalán.