Monica Anghel A hajam kiesett a disszociált étrendből
Monica Anghel: "A hajam leesett a disszociált étrendről"
Monica Anghelnek az elmúlt két hónapban sikerült nyolc kilogrammot leadnia, de sajnálja, hogy korábban veszélyes diétákat tartott. 42 évesen Monica jobban néz ki, mint valaha, és tele van energiával.
"Januártól mostanáig 8 kg-ot fogytam. Egy pillanat alatt disszociált étrendet tartottam. Igaz, lefogytam, de a hajam kihullott, és feladtam. A drasztikus diéták csak egy ideig működnek" - mondta a művész a klikknek.
Most megtalálta a fogyás helyes és egyáltalán nem kockázatos módszerét: "Sportolok, főleg lovagolok. Általában eszem szelet kibővített rizst, karcsúsító rudat, gyümölcsöt, salátákat. Feladtam a csirkét és a halat, mert nem "Szeretem, csak grillezett marhahúst eszem salátával. Este néha eszem, néha nem, attól függ, hogy mikor érek haza. Mozzarellát eszem paradicsommal, kaliforniai paprikával, alacsony zsírtartalmú joghurttal" - tette hozzá Monica.
Bár divat a hírességek körében, Monica Anghel hallani sem akar a gyomorcsökkentő műtétről. "1992-ben egy évig New Yorkban éltem. Láttam egy show-t olyan emberekkel, akik kétségbeesett helyzetben voltak, hogy elvégezzék ezt a műveletet. De hallottam, hogy sokan meghaltak, mert a problémájuk nem oldódott meg. Ettek az idegrendszeren, és a kis gyomruk nem tudott megbirkózni, és megrepedt "- tette hozzá Monica.