Monica Anghel szoknyát és nadrágot tartott a pszichológus szabadságának tanácsára
Szerző: Andreea Archip, 2019. január 16., szerda, 21:00. Utolsó frissítés: 2019. január 16., szerda, 21:23
Monica Anghelnek szakemberek segítségével sikerült 30 kilogrammot lefogynia és állandó súlyát megőriznie tavaly nyártól. Egészséges, boldog és örül jelenlegi méretének. Összehasonlítási kifejezése is van: egy nadrág és egy XXL szoknya, amelyeket megtartott, a pszichológus tanácsára.
A másfél évvel ezelőtti gerincműtét után az énekesnő a klinikán, ahol gyógyult, felfedezte egy súlycsökkentő programot, amelynek idén ősszel véget vet. A táplálkozási szakember, a gyógytornász, a gyógytornász és a pszichológus segített a csillagnak egészséges módon megszabadulni a felesleges kilóktól, rendesen étkezni és tornázni.
A pajzsmirigy miatt hízott 25 évesen
A 47 éves Monica Anghel 25-26 éves korában kezdett súlyproblémákat okozni, egészségügyi problémák miatt.
"Az első szakaszban nem vettem észre, hogy mi történik velem, csak azt, hogy az elején egyre fáradtabb voltam, úgy éreztem, hogy egyre többet kell aludnom, nincs erőm semmire sem. Látva, hogy ez a helyzet, elvégeztem néhány vizsgálatot, és megállapítottam, hogy ezek a pajzsmirigy problémáim vannak. Pajzsmirigy alulműködés miatt - volt pajzsmirigy alulműködésem, majd átmentem a pajzsmirigy túlműködésbe - 7 és 10 kilogramm között lehet a súlya.
Természetesen az évek során sokkal nagyobb súlyra tettem szert, mert nem tudtam, hogyan kell enni, mikor kell enni, mit, az étkezésem rendezetlen volt. Életem nagy részében kihagytam a reggelit, ami egyáltalán nem volt rendben. Naponta egyszer vagy legfeljebb naponta kétszer ettem, vagyis ebédeltem és késő este ettem, amikor hazaértem, mielőtt lefeküdtem. Katasztrófa volt. A táplálkozási szakembertől tanultam, akivel dolgozom, hogy a reggelinek a legkövetkezetesebbnek kell lennie. Hülyeségeket enni, rosszul enni, enni benzinkútnál vagy bárhol, ahol megragadtuk, nem volt rendben. Amikor voltak olyan projektjeim, amelyekre sokat kellett összpontosítanom - és nyilvánvaló, hogy a program még a szokásosnál is stresszesebb volt - akkor szükségét éreztem annak, hogy folyamatosan rágcsáljak, anélkül, hogy észrevenném "- mesélte a művész, hogyan hízott meg sok kilogrammot Továbbá.