Morfotípusom - teszteltem neked chrono-Nutrition® Femme Actuelle Le MAG

Senki sem hízik meg vagy karcsú ugyanúgy. Van, akinek telt csípője van, de vékony a dereka, másnak gyomra van, de mellkasa nincs ... A krónikus táplálkozás azon az elven alapul, hogy alakunk kapcsolódik étkezési szokásainkhoz.

A diéta hivatalos honlapjának bemutatása után a morfotípus fejlesztésével kezdem, válaszolva egy sor kérdésre: mellkasmérés, derékmérés, csípőmérés, csuklószélesség. Ítélet: Szerzetesi típus vagyok: a csípőm és a derekam igazodik, de van egy kis gyomrom. A krónikus táplálkozás szerint ennek oka a keményítőtartalmú ételek feleslege. Valami, amit furcsának találok, mivel ennél többet nem eszem. Két éve még esténként teljesen megszüntettem a keményítőtartalmú ételeket ... Nem baj, kíváncsi vagyok a számomra megfelelő menük megtekintésére.

---