MorgenStund köles hajdina zabkása vivawenzel - egészséges vásárlás

egy köles-hajdina zabkása gyümölcsökkel és magvakkal, amely reggelire ideális.
A gondosan kiválasztott alapanyagok, mint például a gluténmentes mag köles, hajdina, amarant és napraforgómag, tökmag és édes mandula, kiváló minőségű reggelit eredményeznek. A szárított alma és ananász biztosítja a szükséges édességet.
A MorgenStund zabkása lehet, vagy egyszerűen forró vizet önteni rá.
Gyümölcs, dió, gyökérerősség stb. Tetszés szerint hozzáadható.

Reggeli óra csak reggelire?

A MorgenStund Brei ideális családi reggeli. Számtalan változatban elkészíthető.
Finom tálak, édes rakott tányérok, desszertek vagy sütemények készítésére is használható.
Hagyja, hogy a képek inspiráljanak!

Az egészséges életmódról a klasszikus egészségügyi szakirodalomban olvashat bővebben:
Egészséges a tisztítás révén

1000g/2000g

Alapvető recept:
Adjunk hozzá 3 evőkanál reggelit 120-140 ml forrásban lévő vízhez, és hagyjuk 1-2 percig ázni.
Vagy keverhet három evőkanál 160-180 ml vízbe, felforralja és közepes lángon 1-2 percig párolja.

Kész zabkása a gyorsan elkészíthető reggeli zabhoz. A lúgos reggeli: köles hajdina zabkása gyümölcsökkel (ananász, alma) és magvakkal (tök- és napraforgómag), édes mandulával és amaránnal.

* Összetevő biogazdálkodásból

Finomítsa igény szerint friss gyümölcsökkel, folyadékokkal (mandulatej, kókusztej, stb.), További szárított gyümölcsökkel.

Köles *, hajdina *, szárított gyümölcsök 13,5% (ananász *, alma *), olajos magvak 8,5% (tökmag *, napraforgómag *, Édes mandula*), Amarant *

* Ökológiai gazdálkodásból származó összetevő (DE-ÖKO-064)

Táplálkozási információk 100 g száraz termékre vonatkoztatva

Fűtőérték 1606 kJ/381 kcal (19%)
Zsír 7,30 g (10%)1
- ebből telített zsírsavak 0,95 g (5%) 1
Szénhidrátok 62,50 g (24%)
- ebből cukrok2 12,82 g (14%)
Élelmi rost 6,80 g
Fehérje 12,90 g (26%)
Só 0,04 g (

---