mosolyog; dietetika - Buzoi egészség
A "kövér és szép" kifejezés már nem rögzül a valóságban, és az orvosok rámutatnak, hogy a felesleges kilóktól való megszabadulás érdekében jó egy olyan étrendet elfogadni, amely sok gyümölcsön és zöldségen alapul, és kevésbé félig előkészített, minél nagyobb mozgás mellett, megfelelő hidratálás, minőségi alvás, de relaxáció is, mert a stressz túlzott evéshez vezet.
Most, hogy megtanulta, mit kell tennünk, hogy jól nézzünk ki és érezzük jól magunkat, kezdjük a napot mosolyogva néhány vicccel a diétáról, a diétákban ajánlott nevetésről, a testmozgásról és az egészséges étrendről
* Látta azt a kémfilmet kövér emberekről? "Holnap soha nem fogyókúráznak".
* Doktor, azt hiszem, bipoláris rendellenességekben szenvedek - utálok hízni, de szeretek enni.
* Hallottál már a fokhagyma diétáról? Nem sokat fogysz, de a barátaid távolról is gyengébbnek látnak.
* Hallottam, hogy Bruce Willis fogyni akar. Próbálja ki a "kemény diétát".
* Az ideális súly eléréséhez naponta háromszor kell ennem. De senki nem mondja meg nekem, mennyit kellene ennem éjszaka ...
* A Rotációs étrendet követem. Valahányszor elfordítom a fejem, eszek valamit.
* A feleségem a hűtőszekrény ajtaján hagyott egy feljegyzést, amelyen ez állt: "Ez a dolog nem működik, feladom." Mit kell látni? Minden gond nélkül kinyitottam a hűtőszekrény ajtaját, működik a borotva!
* Nem értem, hogy egyetlen diéta sem segít a fogyásban. Csalás nélkül követem mindet a vesszőig. Nézze, ma például 3 órán belül befejeztem a 2 hetes étrendet. De hiába, nem volt hatása.
* Nincs gondom friss zöldségekkel, főtt rizzsel, teljes kiőrlésű gabonákkal vagy alacsony zsírtartalmú joghurttal. Csak tartsa őket távol tőlem, amikor eszem.
* A csokoládé kakaóból készül, amely egy fáról származik, ami növényt jelent. Egyszerű, a csokoládé… saláta!
*A tanár az iskolában: Gyerekek, mi a vegetáriánus?
Diák: A vegetáriánusok olyan emberek, akik nem esznek állatokat, de étkezés nélkül hagyják őket.
* Ez egy vicc/humor/röpirat rész, és így fogják kezelni.