Mude Mude, a Mama Mude szerzője - utam a jobb egészséghez és jóléthez - 9. oldal, 28
Szerencsés napló vagy hétvége képeken 2019.08.31-től 2019.01.09-ig
Helló kedveseim. Már múlt hétfőn elmagyaráztam neked, miért váltottam át egy szerencsés naplót. Tehát most néhány hétvégi boldog pillanatom képekben:
Idő és szabadidő a gyerekekkel való játékhoz - időbeli nyomás nélkül.
Bulgur saláta
Régóta szerettem volna bulgurral főzni, de csak most találtam búzából tönkölyből készült bulgurt, és most kezdtem el azonnal. Ez a bulgur saláta is kiváló saláta útközben, vagy ebédelni a munkahelyen. Folytassa a „Bulgur saláta” olvasását
Csalánmag betakarítás
Végül megtaláltam az időt a csalánmag betakarítására. Ez a helyi szuperétel ingyenesen kapható a természetben vagy a kertben, és csak egy kis idő és türelem szükséges a használatához.
Csalánmag
A csalánmagokat valójában könnyű észrevenni, ha tudja, hogy néznek ki:
Ezek a hím növények - nem érdemes gyűjteni őket, bár ha megennék, nem okoznának kárt.
Itt láthatja, mit kell gyűjtenie: A csalánmag a női növényen. Olvassa tovább a „Csalánmag betakarítása” című cikket
Hétvége képekben vagy szerencse naplóban 2019. augusztus 24-25
Visszatérve a nyári szünetre, itt, a blogon változtatni fogok szokásaimon. A szokásos hétvégi beszámoló helyett meglehetősen szép fotókat teszek közzé a hétvégéről, vagy fotókat olyan dolgokról, amelyek boldoggá tettek az említett hétvégén.
Valószínűleg kíváncsi rá, mert úgy tűnik, hogy többségüknek tetszett olvasni a „Hétvége képekben”, legalábbis ha hiszek a statisztikában.
Gondolatok a nyári szünetről
Nyaraláskor nemcsak több ideje marad a családra, hanem több idő és lehetőség is van arra, hogy reflektáljon és reflektáljon. Gondoltam a blogomra (főleg a tengerparton 🙂) és arra, hogy valójában mit szeretnék elérni vele. Megnéztem a környéket és az embereket is. Tudod, milyen keveset voltál a gyerekeiddel? Sajnos félelmetesen kevés. Sokkal többen bámulták a mobiltelefonjukat. Nemcsak nyaraláskor, hanem különböző helyzetekben is, amikor gyermekeimmel kellett várnom, és könyveket olvasva telt az idő, egész családok ültek velem szemben, akik csak - külön - mobiltelefonjukon vagy táblagépükön - nem tinédzserek, hanem részben kezdtek óvodások is. Ezek a helyzetek ismét elgondolkodtattak a szélsőséges és gyors digitalizáció veszélyeiről és hatásairól a családokban, és mindenképpen jobb példaképnek szeretnék lenni gyermekeim számára. Olvassa tovább "Hétvége képekben vagy szerencse naplóban 2019. augusztus 24-25."
Nyári szünet
Jelenleg jól megérdemelt nyári szünetben vagyok. Vakáció, családi idő, kreatív szünet stb. . .
Egy ideig arra kérlek benneteket, hogy nézzen utána érdekes témáknak a régebbi bejegyzésekben, és békében szitáljon át mindent. Sok móka vele!
Amarant palacsinta áfonyás joghurtos fagylalttal
Itt egy finom, egészséges és valójában nagyon teli délutáni snacket mutatok be: amarant palacsinta áfonyás joghurtos fagyival. Természetesen a hagyományos tekercsek reggelijének alternatívájaként is használhatja ... Időtől és ízléstől függően. Olvassa tovább az „Amarant palacsinta áfonyás joghurtfagylalttal” című cikket
Quinoa saláta útközben
Egészséges, ízletes és út közbeni táplálkozás vegetáriánus, vegán vagy egészségtudatos emberként mindig kihívást jelent. Gyakran az egyetlen megoldás az, hogy előkészítenek valamit, amit otthon elvihetnek. Ez a recept a quinoa salátához jó választás: Olvassa tovább a „Quinoa saláta útközben” című cikket
töltött padlizsán
A töltött zöldségeket legtöbbször darált hússal vagy tofuval töltik meg - mindkettő nem igazán az én csésze teám ... Hogyan lehet másképp és vegán módon elkészíteni, ma megmutatom a vegán töltött padlizsánnal.