Műhelyek - gohappys weblap!
A cirkuszi oktatás célterületeinek tanulása
Affektív tanulás
Az affektív tanulás azt jelenti, hogy megtanulják, hogyan kezeljék érzelmeiket, és hogyan engedjék meg őket. A fiatalok sok határ menti tapasztalatot szereznek. Van, akinek le kell győznie a piramison való magas emelkedést, és ezzel el kell érnie határait. Az előadásokban természetesen a siker, de a színpadi rém is nagy szerepet játszik. A ringben állni, zsonglőrködni vagy trükközni és tapsot kapni jó érzés. Tudod, hogy elértél valamit, elégedett vagy és van értelme a teljesítményhez. E sikerek egyike azonban a kudarc. Mindig előfordulhat, hogy a labda leesik, vagy a piramis nem biztonságos. Meg kell tanulnod kezelni, és ez növeli a frusztrációval szembeni általános toleranciádat. Minden siker és kudarc ellenére a szórakozásról kell szólnia (Söll, 2000, 15. o.).
A kudarc még gyakorlás közben is előfordulhat. Gyakran hiányzik a diákokból a szükséges önbizalom. Egyszer megpróbálnak egy feladatot, és ha az nem működik, feladják. Néha sok motivációra, támogatásra és segítségre van szükség a tanárok részéről. Amint ezeknek a hallgatóknak sikerül valamiben, és ennek eredményeként érzésük van az érzésre, motiváltan térnek vissza a következő technikára, vagy folytatják ezzel a témával való foglalkozást (Oberschachtsiek, 2003, 14. o.).
Akrobatika és piramisépítés terén tudni kell bízni másokban. Ennek a bizalomnak a gyakorlása vagy kiépítése érdekében van egy "Trust Case" gyakorlat. Ebben a gyakorlatban az egyik tanuló egy dobozon áll, a többiek két ellentétes sorban állnak a padlón. A doboz tetején álló diák hagyja magát hátra esni. Az alábbiak elkapják és biztonságosan megállítják. Bátornak kell lenned ahhoz, hogy hagyd magad felülről zuhanni, és ne lássa, hova zuhansz. Bizalom nélkül ez a gyakorlat lehetetlen. Természetesen diákonként különbözik attól, hogy azonnal bíznak-e a többiekben, vagy még mindig szükségük van az idejükre. Ez a bizalomélmény segíthet legyőzni a belső félelmeket és a rossz kapcsolatokat (Ballreich, Lang, v. Grabowiecki, 2007, 46. o.).
Zsonglőrködéskor vannak olyan hallgatók, akik átdobják a golyóikat a szobán, míg mások egyáltalán nem dobják el a labdáikat, és szorosan a kezükben tartják. Zsonglőrködéssel megtanulják ritmusban dobni a labdákat és nem görcsölni. "A cél a ható gravitációs erők törvényeinek átélése, hogy megtanuljunk velük játszani és táncolni" (Ballreich, Lang, v. Grabowiecki, 2007, 46. o.).
Kognitív tanulás
Zsonglőrködésnél figyelned kell egyrészt a ritmusodra, másrészt a térre. A térbeli fantáziát zsonglőrködéssel edzik. Ezt tudták meg a Regensburgi Egyetem kutatói. Tesztelték a felnőttek képességét, hogy elképzeljék a dolgok forgását. A tesztalanyoknak két kockadarabot kellett megnézniük a számítógépen. Az egyik alakot elforgatták, a másikat nem. Most a tesztalanyoknak a lehető leggyorsabban el kellett dönteniük, hogy az ábrák tükröződnek vagy azonosak-e. Körülbelül 480 feladatot tűztek ki egy óra alatt. A kutatók megjegyezték a válaszidőt és a hibaarányt. Ezeket a teszteket követően három hónapos cselgáncs képzésre került sor a teszt néhány személyével. A teszteket ezután ismét elvégeztük az összes tesztalappal. A cselgáncs képzésen részt vett felnőttek sokkal jobban teljesítettek a teszteken, mint a zsonglőrképzés nélküli tesztalanyok. Ez az első alkalom, hogy a motoros edzés javítja a tértudatosságot (Mittelbayrische Zeitung, 2009. október 7.).
Motoros tanulás
A motoros tanulási célkitűzéseket a feltételes készségek, valamint a koordinációs készségek és a mozgáskészségek alkotják. A fizikai és koordinációs képességek a mozgáskészség előfeltételei. A kondicionáló képességek magukban foglalják az erőt, az állóképességet, a sebességet és az agilitást. A koordinációs készségek magukban foglalják a reakció, az egyensúly, a differenciálás, a ritmus, a kapcsolat, a tájékozódás és az alkalmazkodás képességét (Söll, 2000, 15. o.). Ezeket az alábbiakban részletesebben kifejtjük.
Fogékonyság
Ez az a képesség, hogy gyorsan reagáljon az ingerekre és a változó követelményekre. A cirkusz példája a zsonglőrködés. Például a mindennapi életben reagálási képességre van szükségünk, amikor átlépünk az utcán, és hirtelen jön egy autó, és gyorsan el kell kerülnünk (Häfelinger, Schuba, 2009, 18. o.).
Egyensúlyi képesség
Ez az a képesség, hogy egyensúlyban tartsuk a testet, vagy újra egyensúlyba hozzuk, ha a gravitációs vonal megszakadt. Szükségünk van az egyensúlyra, hogy egyenesen fel tudjunk állni és ne essünk le. A cirkusz példája a kötéllel járás és az egyensúlyozás a Rola-Bolán (Häfelinger, Schuba, 2009, 19. o.).
Differenciálás képessége
Ez az a képesség, hogy egy mozgássorozat során meghatározzuk a test különböző részeinek helyzetét és irányát oly módon, hogy azok biztonságosak, gazdaságosak és pontosak legyenek. Az erő használatának itt nagy szerepe van. A cirkuszban erre a készségre van szükséged az akrobatikához és a piramisok építéséhez (Häfelinger, Schuba, 2009, 18. o.).
Ritmikus képesség
Ez az a képesség, hogy egy mozdulatsort egy bizonyos ritmusban hajtsunk végre. A testnevelésben például a kosárlabda fektetéséhez szükség van a ritmus megteremtésére. A cirkuszban ez a képesség ismét megtalálható a zsonglőrök között. Bizonyos ritmusban kell zsonglőrködniük, hogy az egyenletes és szép legyen (Häfelinger, Schuba, 2009, 19. o.).
Csatolási képesség
Ez az a képesség, amely egyesíti az egyes mozgásokat egésszé (Häfelinger, Schuba, 2009, 18. o.). Mindennapi helyzetben ez a képesség például kesztyű felvétele futás közben. A cirkuszban például ez összefüggésben lehet a járás közbeni zsonglőrködéssel.
Tájékozódási képesség
Ez a térben és időben történő mozgás képessége, és nem veszíti el a tájékozódást.
A labdasportok közül példaként említheti, hogy mikor kell magának labdázni, mikor van kívül és mikor tartózkodik a szobában. A cirkuszi akrobatikában ez a képesség fontos annak érdekében, hogy eligazodjon például egy átfordulás után, és utána még megtudja, hol tartózkodik (Häfelinger, Schuba, 2009, 17. o.).
Alkalmazkodóképesség
Ez az a képesség, hogy a helyzetet megváltoztatva biztonságosan és gyorsan megváltoztathatja vagy megváltoztathatja jelenlegi cselekedeteit (Häfelinger, Schuba, 2009, 20. o.).
A labdasportokban az a képesség, hogy a védekezésről a támadásra váltanak. A cirkuszban megtalálhatja a csoportos cselgáncshoz való alkalmazkodás képességét. Ha csoportban zsonglőrködik, és különböző zsonglőröknek dobja a labdát, és ha különböző irányokból kell elkapnia a golyókat, akkor képesnek kell lennie arra, hogy gyorsan mozoghasson, hogy a golyók ne essenek le (Oberschachtsiek, 2003, 13. o.).
Zsonglőrködéskor bizonyos ritmusnak kell lennie, hogy ne essen rohanó rohanásba, és egy szép kaszkádot is létrehozzon. A partneres cselgáncs elősegíti a reakcióképességet, mert a megfelelő pillanatban el kell kapnia és el kell dobnia a labdát. Golyók, klubok és gyűrűk dobása és elkapása egyszerre igényel koordinációs képességeket, amelyek gyakorlás közben egyre jobban fejlődnek. Egy idő után a kéz-szem koordináció magától működik, és már nem kell gondolkodni azon, hogy mikor melyik labdát dobja hova, vagy hol foghatja el (Oberschachtsiek, 2003, 13. o.).
Az egyik cirkuszi tudományág, amely a legtöbb fizikai erőt igényli, a piramisok építése. Az erő megfelelő, megfelelő helyen és időben történő felhasználásával sok diák erőpotenciálja működik együtt. Ehhez nem feltétlenül szükséges az előzetes tudás, de hasznos. Egy többszintes piramisban a piramis legalsó "aljához" szilárd talajra és erős érintkezésre van szükség a talajjal. A felsőbbeknek meg kell próbálniuk tartani az egyensúlyukat, hogy ne essenek le. Bizonyos könnyedséget és figyelmességet is magukkal kell hozniuk. Nem lehet csak az emeleten vergődni. Vigyázni kell arra, hová teszi a lábát, ahol a kezével kapaszkodik és felhúzza magát, hogy ne tépje szét a piramist (Ballreich, Lang, v. Grabowiecki, 2007, 35. o.).
Az akrobatika számára jó ugróképességgel és rugalmassággal kell rendelkeznie. Gyakran több hónapig tart egy új ugrás megtanulása. Amint egy művész ugrás közben leugrik a padlóról, miközben egy új mozgást gyakorol, és megfordul, elveszíti "mozgásának irányítását és tudatosságát" (Ballreich, Lang, v. Grabowiecki, 2007, 36. o.).
Gyors mozgások gyakorlásakor a művész gyakran lehunyta a szemét, és amikor leszállt, már nem tudja, hogyan hajtotta végre ezt a mozdulatot, és hol van az eleje és a hátulja. Amint a művész megismeri a szükséges mozgásszekvenciákat, annyira figyelmes lehet a fordulatokra és az ugrásokra, hogy esztétikai formát is adhat a mozdulatoknak (Ballreich, Lang, v. Grabowiecki, 2007, 36. o.).
A zsonglőrködéssel és a piramisok építésével szemben az egyensúlyhoz nem fizikai erőre van szükség, hanem belső nyugalomra és egyensúlyra. Az egyensúly érzése a belső fülben rejlik. De ez önmagában nem elegendő az egyensúly fenntartásához. Az együttes helyzet, a vizuális érzékelés és az izomtónus szintén alapvető szerepet játszik az egyensúlyban (Hirtz et al., 2000; Scheurle 1984: Ballreich, Lang, v. Grabowiecki, 2007, 38. o.).
A test szimmetrikus képe skálaként működik. Ki kell egyensúlyozni a végtagok súlyát, hogy ne essen le a drótkötelről, a rola-bola vagy más mérlegeszközről. Szüksége van a tér iránti érzésre is, amikor az egyensúlyról van szó. A karok oldalt kinyújtva érezhetik magukat a szobába. A szemnek sem szabad a lábhoz tapadnia. Könnyebb fenntartani az egyensúlyt, ha a mellkas nyitva van. Ahhoz, hogy ez megtörténjen, le kell venni a szemed a lábadról, és keresni kell egy pontot a távolban (Ballreich, Lang, v. Grabowiecki, 2007, 38. o.).
társadalmi tanulás
A társas tanulás a csoportban vagy a közösségben való eligazodás, másokkal való foglalkozás és beilleszkedés megtanulása. A társadalmi tanulás során olyan magatartásformákat közvetítenek, amelyek nélkül a csoporttal vagy a közösséggel való együttélés nem működne, például bizonyos szabályok, eltérő viselkedés és szokások, valamint értékek és normák (Grupe, Krüger, 2002, 81. o.).
A cirkuszi oktatásban vitathatatlanul a társadalmi tanulás az egyik legfontosabb tanulási cél. A cirkuszban egy közösségben dolgozol. Itt a társadalmi készségeket sokféle módon népszerűsítik. Senkinek sem szabad csak magára gondolnia. Mindenkinek be kell kapcsolódnia a csoportba. Legyen szó piramis építéséről vagy partner akrobatikáról. Tisztában kell lennie a többiekkel és biztonságérzetet kell adnia nekik. Mindenkinek figyelmesnek kell lennie, és nem tud egyszerűen kikapcsolni, mert a megfelelő időben és jó helyen kell lennie. Az is fontos, hogy senkit ne ragadjanak meg a saját teljesítményük. Az erősebb diákoknak segíteniük kell, támogatniuk és motiválniuk kell a gyengébb tanulókat. A különböző csoportok között gyakran zajlik a csere. Általában nemcsak egy korosztály vagy osztály vesz részt egy cirkuszi projektben, hanem az idősebb és a fiatalabb diákok egyaránt. Ezenkívül gyakran vannak olyan hallgatók, akik pár éve vannak velünk, és már rendelkeznek tapasztalatokkal a gyakorlás és az előadás terén. Ezek a tapasztalt hallgatók példaképek lehetnek a fiatalabb és tapasztalatlan tanulók számára (Ballreich, Lang, v. Grabowiecki, 2007, 48. o.).
Az együtt zsonglőrködésnél fontos, hogy mindenki a másikra nézzen. Nem mindenki tud zsonglőrködni a saját ritmusában, különben rendetlenség lenne, és a golyók, csapok vagy gyűrűk folyamatosan esnének. Gyakorláskor a tanuló hangos számlálása segít. Ennek a hallgatónak képesnek kell lennie magabiztos és mindenekelőtt nyugodtan és egyenletesen zsonglőrködni. Ha a csoport valamivel fejlettebb, akkor gyakrabban változtathatja meg a számláló hallgatót. A hallgatónak most egy másik ritmusára kell koncentrálnia és érzékelnie kell azt. Ha egy szemközti partnerrel zsonglőrködik, akkor is meg kell találnia a közös ritmust és össze kell hangolódnia egymással. Ha partnered ritmusa gyorsabbá válik, akkor magadnak kell gyorsabban cselezned, vagy újra lassabban kell cselekedned (Ballreich, Lang, v. Grabowiecki, 2007, 49. o.).
A cirkuszi munkában az összetartozás érzése is erősödik. Gyakorlás közben mindig egy csoportban tartózkodik, és soha nem gyakorol egyedül. Vigyázni kell egymásra, és ez a közösség érzetét kelti. A hallgatók nyitottabbá válnak másokkal szemben, jobban érzik magukat a csoportban végzett munkában és együttműködőbbé válnak. A diákok segítőkészek és segítik egymást. Például, ha egy hallgató zsonglőrködés közben új trükköt tanult, megpróbálja megtanítani ezeket a többi diákot is. Természetesen a tanárnak nem szabad arra számítania, hogy az imént említett pozitív dolgok csak néhány órás cirkuszi munka után történnek meg. Bizonyos időbe telik, amíg a hallgatók megszokják a cirkuszi oktatás többnyire ismeretlen munkáját (Oberschachtsiek, 2003, 13. o.).
Az edzésfolyamatok természetesen nem mindig könnyűek. Ahogyan az iskolában, a fejlődés érdekében is gyakorolnia és képeznie kell a dolgokat. Ennek során a hallgató gyakran elveszíti érdeklődését, és úgy tűnik, mintha a cél elérhetetlen lenne. Ennek ellenére a hallgatók szinte mindig lelkesek ezért. Az előadás célja segít leküzdeni az ilyen száraz varázslatokat, és a gyerekek megtanulják fejleszteni az állóképességet. A tanulók más szerepet töltenek be egy előadásban, megmutatják régóta gyakorolt trükkjeiket, megérdemelt tapsukat kapják, és így megerősítést kapnak erőfeszítéseikről (Ballreich, Lang, v. Grabowiecki, 2007, 50. o.).
Az előadások és a kis koncertek szervezése szintén a társadalmi tanulás része. Attól függően, hogy mekkora a cirkuszi projekt, kisebb előadásokat lehet szervezni közöttük, vagy akár egy végső előadást is. Az idősebb diákok maguk is szervezhetnek kisebb előadásokat. Ez a szervezet többek között magában foglalja a próbák időpontjának megtalálását. Ezen kívül meg kell találni azokat a helyiségeket, amelyekben gyakorolhat, és a program kialakítása és a szerepek elosztása is alapvető szerepet játszik. Mindig vannak olyan hallgatók, akik jobban akarnak vállalni vezetői feladatokat, mint mások, és akik jobban fejlesztik ezeket a feladatokat. De ez nem azt jelenti, hogy a többi hallgató sem vállalhat parancsot. Néhány hallgatónak egy kicsit több időre van szüksége ezen vezetői képességek fejlesztéséhez. Egy ilyen csoport minden tagjának be kell tartania a határidőket, mindig magukkal kell venniük kellékeiket és jelmezeiket, és minden egyéb megállapodást be kell tartaniuk, hogy egy ilyen projekt zökkenőmentesen menjen végbe (Ballreich, Lang, v. Grabowiecki, 2007, 51. o.).