Munkahelyi stressz A munkahelyi dopping egyre növekszik
Egyre több alkalmazott fogyaszt teljesítmény- vagy hangulatjavító gyógyszert, amikor munkahelyi stressz éri őket - derül ki a DAK új tanulmányából.
A DAK jelentése szerint csaknem hárommillió német vett már fel vényköteles gyógyszert annak érdekében, hogy magasabb munkahelyi teljesítményt érjen el, vagy hogy jobban ellenálljon a munkahelyi stressznek.
Jobban kezelhető a stressz a munkahelyen
A reprezentatív tanulmányhoz megvizsgálták, hogy vajon és milyen jövedelmezően foglalkoztatott emberek vesznek igénybe vényköteles gyógyszereket orvosi szükség nélkül. Ennek érdekében a kutatók 2,6 millió foglalkoztatott biztosított kábítószer-adatait értékelték, és több mint 5000 20-50 év közötti foglalkoztatottat is megkérdeztek.
Ennek megfelelően a dolgozó népesség 6,7 százaléka, vagyis csaknem hárommillió ember rendelkezik ún Az agyi doppingot legalább egyszer gyakorolta a munkahelyi stressz miatt. A DAK 2008-as összehasonlítható jelentésében ez 4,7 százalék volt. A szakértők nem jelentett, akár tizenkét százalékos számra is számítanak - ez körülbelül ötmillió német lenne. És: a többi dolgozó népességből minden tizedik alapvetően nyitott a doppingolás ilyen formájára.
A doppingolás motívumai a munkahelyi stressz alatt
A tabletta elérésének kiváltó oka általában a teljesítésre gyakorolt nagy nyomás és a munkahelyi stressz valamint a túlterhelés. Tízből négy doppingoló kijelentette, hogy gyógyszert szedett bizonyos eseményekre, például közelgő előadásokra vagy fontos tárgyalásokra. A férfiak mindenekelőtt megpróbálják még jobban elérni szakmai céljaikat. A nők nagyobb valószínűséggel szednek gyógyszereket, hogy megkönnyítsék munkájukat és érzelmileg stabilak legyenek.
Összességében az agydoppingszereket leggyakrabban a szorongás, az idegesség és a nyugtalanság kezelésére használják (60,6 százalék), a depresszió kezelésére szolgáló gyógyszereket (34 százalék). Körülbelül minden nyolcadik doperán tabletta lenyeli a súlyos nappali álmosságot. Minden másodiknál több ember kap receptet az orvostól a megfelelő gyógyszerre. Minden hetedik tabletta érkezik barátoktól, ismerősöktől vagy családtagoktól, minden tizenkettő vény nélkül rendel online.
Nem csoda tabletta a munkahelyi stressz miatt
Dr. professzor Klaus Lieb, szakorvos, a Mainzi Egyetem Orvosi Központ Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinikájának igazgatója arra figyelmeztet: „A munkahelyi stressz miatt nincs csodatabletta. A gyógyszerek gyakran csak rövid távú és minimális hatást mutatnak a kognitív teljesítményre. Másrészt magas egészségügyi kockázatok vannak, például fizikai mellékhatások a személyiség változásaiig és a függőségig.
Helyesen közelítse meg a munkahelyi stresszt
Gyógyszer-alternatívaként tanácsadás a szakértőknek b a munkahelyi stressz a stressz leküzdésére irányuló konkrét intézkedésekig - például mentális relaxációs technikák. Négy hatékony technika és interjú a stressz és a kiégés szakértőjével Dr. Werner Ehrhardt itt található.