Műszaki előírások Powerlifting v2

1 Általános szabályok 1.1 Tisztességes játék A tisztességes játék súlyos megsértése és a nem megfelelő viselkedés a zsűri kizárását eredményezheti. 1.2 A verseny napjának feltételei és szükségletei A testület fenntartja a jogot, hogy az alábbi szabályzatot a verseny napjának feltételeihez és igényeihez szükség szerint igazítsa. 1.3 Szakágak és megvalósítás a) A svájci a következő tudományágakat ismeri el, amelyeket minden bajnokságon a következő sorrendben és a szabályok szerint kell végrehajtani. GÖNYÖR, PADNYOMÁSOK és FELEMELÉS B) Az egyéni versenyek legmagasabb érvényes súlyteljesítménye az összesítést eredményezi. Egy verseny győztese a legmagasabb. Nem használunk pontrendszert. c) Az 1.5 és 1.6 fejezet szerinti korosztályok és súlykategóriák jelentik a kategóriák maximális számát. Ezeket csak akkor használjuk, ha elegendő számú sportoló engedélyezi az ilyen besorolást. Mivel túl kevés sportoló vesz részt a svájci versenyeken, a kategóriákat a regisztrációk száma szerint osztják fel. d) A Swiss elismeri az ernyőszervezetek nemzeti és nemzetközi versenyeit is, amelyeknek tagja. 3. oldal

műszaki

1.4 Életkor- és súlyosztályok A svájci nyilvántartásba veszi és elismeri a rekordokat (kg-ban) a következő életkor- és súlycsoportokban: a) A versenyemelés minimális életkora 13 év. b) A minimális életkor a nemzetközi ernyőszervezettől függően változhat. c) A résztvevőnek el kell érnie a verseny napjának életkorát. d) A versenyző addig marad a korosztályában, amíg el nem éri következő születésnapját, amikor el nem éri az adott korosztály felső határát. 1.5 Korosztályok Osztálykategória Korosztály Alcsoportos juniorok június 13-tól 18 éves korig Juniorok június 19-től 23 éves korig Nyitva 24 és 39 éves kor között M 1 40 és 49 éves kor között Master M 2 50 és 59 év közötti M 3 60 és 69 év közötti M 4 70 és 79 év között 1,6 súlykategória férfi nők rövidebb testtömeg rövidebb testtömeg -53 és 53 kg között -43 és 44 kg között -59 és 59 kg -47 - 47 kg -66 59,01-66 kg -52 47,01 52,0 kg -74 66,01-74,0 kg -57 52,01-63,0 kg -83 74,01-83,0 kg -63 57,01-63,0 kg -93 83,01-93,0 kg -72 63.01-72.0 kg -105 93.01-105.0kg -84 72.01-84.0 kg -120 105.01-120.0kg +84 84.01 up +120 120.01 up 4. oldal

1.7 Sportolók száma az Európa- és Világbajnokságokon Minden nemzet súly- és korcsoportonként csak néhány, vagy annyi indulót küldhet a világ- és Európa-bajnokságra. Ez az ernyőszervezettől függ. 1.8 Az EM & WM Swiss-ben való részvétel kvalifikációja rendelkezik a nemzetközileg induló sportolók képesítési előírásával, lásd a kvalifikációs szabályzatot az 5. oldalon

6.10 Lábbeli A színpadon szilárd lábbelit kell viselni, csak zokni nem megengedett. Fém sarka vagy szög szintén nem megengedett. 6.11 Pólyák Ezeknek pamutból, poliészterből, egészségügyi kreppből vagy ezek kombinációjából álló rugalmas szövetből kell állniuk. Gumiból vagy gumipótlókból készült kötszerek nem megengedettek. 11. oldal

6.14 Általános a) Tilos olaj, zsír vagy egyéb kenőanyag használata a sportoló testén, öltönyén vagy egyéb személyes felszerelésén. Terápiás célú bélésszer megengedett, de ezek a kísérletek során nem lehetnek láthatóak a színpadon. Por, kréta, talkum és magnézium-karbonát megengedett. A spray-k használata csak a sportoló testén megengedett. b) A verseny szakaszában lévő felszerelésre szándékosan nem vihetünk fel magnéziumot, spray-ket vagy más szereket. c) A sportoló felvonó öltönyének és személyes felszerelésének tisztának, rendezettnek és általánosan elfogadhatónak kell lennie. Ha ezeket a rendelkezéseket nem tartják be, a főbíró saját belátása szerint megtiltja a sportolónak a verseny folytatását. d) A túlzott ingerlési technikákat (pl. szidás, ütés) a játékvezető belátása szerint korlátozni kell. 13. oldal

i) Miután megkapta a rajtjelet, a sportolónak le kell engednie a súlyzót a mellkasára vagy a gyomrára (a rúd nem érhet az övhöz), és várja meg a főbíró parancsát. j) Amint a súlyzó mozdulatlanul fekszik a mellkasán, megjelenik a hallható parancsnyomás. k) A versenyző kísérletenként csak egy rajtjelet kap. l) A jelzés után a súlyzó felfelé tolódik. A rúd nem süllyedhet a mellkasba, és nem mozdulhat lefelé, miután a versenyző megpróbálja felfelé tolni. A sportolónak karnyújtásnyira kell tolnia a súlyzót, és mozdulatlanul kell tartania, amíg a játékvezető meg nem adja a hallható parancsot Racknek. A rúdnak vízszintesen kell mozognia, lehet, hogy van megállás, de a felfelé irányuló mozgás során a súlyzó nem mozdulhat le a mellkasig. 18. oldal