Mutassa be a húst a; baba eteti a babát mag

Körülbelül 5-7 hónaposan az anyatej már nem elegendő a baba energiaigényének kielégítésére. Testének ezért új üzemanyagra van szüksége, és készen áll az új ízek megtapasztalására. Az állati fehérjében, B-vitaminokban és vasban gazdag hús kiváló energiaforrás, amelyet a zöldségek és gyümölcsök után be kell vezetni az étrendbe. Ezért körülbelül 6 vagy 7 hónap múlva a baba meg tudja enni az első húsfalatokat, de nem akármilyen régi módon: korától függően a kisgyermek nem eheti meg az összes húst, és főleg nem szilárd formában. A tájékozódás érdekében a Mag Bébé összeállított egy kis gyakorlati útmutatót arról, hogyan lehet a húst bevinni gyermeke étrendjébe.

6 hónaptól 1 évig

5 hónaptól kezdve a szülők diverzifikálják babájukat. A hús bevezetése a 6. hónap körül kezdődik, de vigyázzon: nem minden jó adni gyermekének !

A hideg húsok (a héjas sonka kivételével) és a belsőségek nem ajánlottak, az agy és a gerincvelő az őrült tehén betegség miatt tilos, és a marhahús nem vihető be azonnal a csecsemő étrendjébe, mert ez utóbbi természetesen nem tolerálja a tehéntej fehérjéit. A felvágott húsok miatt nem ajánlott, mert gyermeke egészségére veszélyes parazitákat tartalmazhat (például szalmonella).

Másrészt félelem nélkül főzhet recepteket, amelyek sertéshúst (fehér sonkát), csirkét, borjúhúst és végső soron marhahúst tartalmaznak. Ezek a húsok olyan aminosavakat és vasat tartalmaznak, amelyekből hiányzik a baba teste, miközben segítenek neki megszokni az új ízek felfedezését. Ebédre, hetente kétszer, receptjeinek ezért tartalmaznia kell zöldségeket és kis mennyiségű állati fehérjét:

---