Müzli ház

Ezt a müzlit az egész család élvezheti, előre elkészíthető és néhány hétig gond nélkül tárolható hűvös, száraz helyen

A műsorban megtalálható a müsli ropogós:

- 1 pohár zabpehely

- 1/2 pohár grillezett hajdina

- 1/4 pohár reszelt mandula

- 1/4 pohár tökmag

- 1/4 pohár mogyoró vagy pekándió

- 1/4 pohár őrölt lenmag

- 3 evőkanál datolyaszirupot

- 1/2 ek őrölt fahéj

- 1/2 cm vanília kivonat vagy 1/2 vanília bab

- 1/2 pohár szárított gyümölcs (barack, szőlő, áfonya, aszalt szilva stb.) VAGY 1 friss gyümölcs 150 g-ból

Melegítsük a sütőt 180 ° C-ra.

Egy tálban keverje össze a zabot, a hajdina, a mandula, a tökmag, a mogyoró vagy a pekándió és a lenmagot.

Kombinálja az agave szirupot, a fahéjat és a vaníliát. Öntse ezt a keveréket a zab, hajdina és mag keverékére.

---