Müzlitál recept EDEKA

Reggeli tippünk: Próbálja ki müzli tálunkat natúr joghurttal, vegyes bogyós gyümölcsökkel és házi granolával kesudióból és juharszirupból!

• A granola esetében:
• 200 g zabpehely, kiadós
• 1 evőkanál kesudió
• 1 evőkanál mandula, blansírozott, egész mag
• 2 evőkanál juharszirup
• 1 evőkanál olívaolaj

• Továbbá:
• joghurt
• Bogyók, vegyesen
• némi fahéj
• némi őrölt Bourbon vanília

Melegítse fel a sütőt 165 ° C-os ventilátoros sütőre.

Keverje össze a zabpelyheket a kesudióval, a mandulával, a sziruppal és az olívaolajjal egy keverőtálban.

Kenje meg a zabpehely keveréket egy sütőpapírral bélelt tepsien, és süsse 10-15 percig aranybarnára. Időnként keverje össze a granolát egy evőkanállal, hogy minden oldalról ropogósra süljön.

Amint a granola kihűlt, bogyókkal, joghurttal és fűszerekkel tálalhatjuk tetszés szerint.

Szeretne még több reggeli ötletet? Próbálja ki ezt a zabkása receptet, zabkása zabkása receptet, éjszakai zabot vagy a zabkása receptünket! További müzli recepteket itt talál! Örvendeztesse meg kedvenc emberét, és Valentin-nap reggelivel az ágyban lepje meg őket. További Valentin-napi recepteket itt talál. Az Energy Balls receptünk egy másik egészséges harapnivalót kínál.

---