MyAllergy News
Allergia és psziché: a stressz súlyosbíthatja a tüneteket?
Ha allergiában szenved, nappal allergiás tünetek (pl. Pollen vagy állati szőr) és éjszaka (pl. Házi poratka) sújthatják. Ez nyugtalansághoz és ingerlékenységhez vezethet.
Néhány beteg kialakul szociális problémák. Ha alvását hosszú távon zavarta az allergia, akkor megteheti depressziós tünetek és félelmek fejleszteni. A krónikus fáradtság befolyásolja a tanulmányi és szakmai teljesítményt is. A fáradtság mellett a kedvetlenség és a depresszió is Idegesség, nyugtalanság akár Hiperaktivitás előfordul.
A közvetlen kapcsolat nem bizonyított
Az allergiák nincs mentális betegség. Főleg az immunrendszer meghibásodása okozza. A tested úgy reagál a környezetből származó ártalmatlan anyagokra (pl. Pollen), mintha kórokozók lennének. A múltban megpróbáltak kapcsolatot kialakítani az allergia és a viselkedési vagy személyiségjegyek között. Ez a megközelítés sikertelen volt; nincsenek különleges „allergiás személyiségek”.
Nem kérdés, hogy szoros kapcsolat áll fenn az idegrendszer és az immunrendszer között. Mindkét rendszer mindkét irányban működik, és messenger anyagok (neurotranszmitterek) vezérlik őket. Ezek Messenger anyagok nemcsak idegsejtek alkotják, hanem immunsejtek is.
A képzeletek kiválthatják a tüneteket
Néhány allergiás betegnek pollen vagy más allergén nélküli tünetei vannak a közelben. És valójában az allergiás panaszok elkerülhetők Javaslat, hipnózis vagy fotó megnézése (pl. lóval). A beteg valóban olyan tünetek kialakulására számít, mint a légszomj, amikor lóval érintkezik. A reakció fut reflexszerűen tól től.
A depresszió, a szorongás, a kapcsolati konfliktusok és a stressz gyakran játszik szerepet az allergiás tünetek előfordulásában. A szakértők feltételezik, hogy kb 50 százalék az asztmás rohamok közül az érzelmi tényezők járnak kiváltóként.
A pszichológiai stressz súlyosbíthatja a tüneteket
Az emberek között eltérnek a vélemények arról, hogy az allergia inkább testi vagy lelki betegség-e. A legújabb kutatások legalábbis ezt mutatják, különösen akkor, amikor Csalánkiütés, allergiás asztma és itt Ekcéma a psziché mindenképpen szerepet játszik a betegség kialakulásában.
Atópiás dermatitis esetén negatív, érzelmileg megterhelő stressz bizonyítható Indítsa el a fellángolást és néha jelentősen súlyosbítja a betegséget. A bőr ezután a lélek "nyomáscsökkentő szelepeként" funkcionál. Csalánkiütéssel az elfojtott harag hozzájárulhat az ismert bőrreakciókhoz. Ha a szénanáthás betegeknek a pollenszámlálás során pszichológiai konfliktusokkal kell megküzdeniük, akkor a tünetek fokozódhatnak.
A stressz eléri a gyomrot
Ha szakmai nyomás alatt áll, vagy érzelmileg nagyon megterhelő helyzeteket él át, akkor vállalhatja Gyomorgörcsök vagy hasmenés Szenvedni. Sok esetben az élelmiszerekre vonatkozó allergiás teszt még mindig kudarcot vall negatív mert ez nem "igazi" allergia.
Ennek ellenére hasznos lehet, ha bizonyos ételeket fogyaszt, amelyek irritálják a gyomor nyálkahártyáját, ideiglenesen lemond vagy egy Könnyű étel betét. Az edzésprogramok légző testtel és relaxációs gyakorlatokkal segíthetnek a stressz jobb kezelésében és a jövőben kevesebb panasz kialakulásában.
Figyelje meg a gyermekek viselkedési problémáit
Amikor a gyermeke mentálisan megváltozott van vagy feltűnően viselkedik, próbálj ki egyet alacsony allergénszint diéta. Ezután gondosan figyelje, hogy megváltozott-e a gyermek viselkedése. Különösen, ha rendellenességek vannak a gyermekek viselkedésében bizonyos ételek elfogyasztása után fordulnak elő, ezeknek az ételeknek a gyermekorvossal egyeztetve átmeneti vagy hosszú távúnak kell lenniük mennyiségük szempontjából csökkent vagy teljesen kerülni akarat.
Fontosság a betegek számára
Vannak veleszületett vagy kontakt-szerzett allergiák, amelyek minden mentális állapotban előfordulnak, és amelyekben nincs bizonyíték a mentális problémákkal való kapcsolatra. Ha azonban tünetei súlyos félelmek vagy érzelmi konfliktusok miatt súlyosbodnak, a pszichoterápiás kezelés légy hasznos. Óvatosan figyelje, hogy súlyosbodik-e az allergia ilyen helyzetekben. Csak akkor van értelme pszichoterapeutához fordulni. Vezető egyet Allergianapló hasznos lehet.
Minden változás előtt végezzen allergiás tesztet
Menjen, mielőtt bármilyen étrend vagy gyógyszeres kezelés megváltozik Orvos (allergológus). Ez vezet Allergia tesztek a bőrön és a vérben. Különleges kiváltókat talál ellenanyag (Immunglobulin E), az allergia megerősítést nyer. Csak ezután történhet a kiváltó tényezők és/vagy a gyógyszeres kezelés elkerülése.
A specifikus immunterápia növeli az életminőséget
Tanulmányok megerősítik, hogy a specifikus immunterápia - más néven deszenzitizáció - jelentős mértékben bizonyos allergiák esetén Csökkenti a kényelmetlenséget vezethet. A gyógyszerek mennyisége csökkenthető, és az Öné, ha sikerrel jár Az életminőség jelentősen nő.
Ha kevesebb a viszketése, aludjon jobban és fizikailag jobban ellenálljon, általában javul a hangulat is. A depressziós hangulatok és félelmek visszatérnek, és újra jobban meg tudsz birkózni a mindennapjaiddal.