Myopia Miért van ilyen sok Wunderweib?
Szürke látóvá teszi az oktatást?
A rövidlátók száma évek óta növekszik az egész világon. Miert van az?
A gének nem minden
A skandináv országokban az összes hallgatónak körülbelül 35 százalékának van szüksége szemüvegre, Nagy-Britanniában több mint 50 százalékra. A legmagasabb arány azonban Ázsiában található: Hongkongban az összes iskolaelhagyó 80 százaléka már ettől szenved rövidlátás, Szingapúrban akár 90 százalék is. A kutatók egyetértenek: ez csak az életkörülményekkel magyarázható, a gének nem változhatnak ilyen gyorsan.
A könyvmolyok kockázata
rövidlátás ritkán veleszületett; általában csak az évek során alakul ki. Ennek egyik oka a gyakori olvasás vagy a számítógépen végzett munka. Mert ha hosszú ideig rövid könyvből (kevesebb, mint 30 cm) nézünk egy könyvet vagy a képernyőt, akkor azt szem Állítsa be úgy, hogy a fókusz közvetlenül a retina mögött legyen, és ne rajta. A szem megpróbálja kompenzálni ezt a váltást a hosszúság növekedésével - rövidlátás felmerül.
Kifelé!
De úgy tűnik, hogy a nappali fény is szerepet játszik, amint azt a tanulmányok sugallják. Például a kutatók az ebédszünetben minden nap egy órára kint küldték az iskolás gyerekeket, míg egy másik csoport bent maradt.
Az eredmény alig egy év után: azok a gyerekek, akik több időt töltöttek a szabadban, sokkal kevésbé voltak rövidlátóak, mint azok a diákok, akiknek ebben az időben az osztályteremben kellett maradniuk. Ok: A ragyogó fény stimulálja a dopamin hírvivő anyag termelődését a retinában, ami gátolja a szemgolyó növekedését és ezáltal csökkenti a myopia kockázatát.
A vidéki gyerekeknek előnyük van
Így nem csoda, hogy a rövidlátók száma kevesebb a vidéken, mint a városokban. Egy kínai tanulmány szerint a vidéki gyerekek több mint két órát töltenek kint, míg a városi gyerekek kevesebb, mint egy órát.
Ezenkívül ez utóbbi még 30 percet olvasott. Egyébként: Az olyan primitív népek között, mint az amazóniai indiánok vagy a nepáli scherpák, alig van rövidlátó ember. De amint ezek az emberek beköltöznek a városba, hogy például elkezdjenek edzeni, a szemük egyre rosszabbá válik.
További információ a címen érhető el "Diéta és egészséges" és fel FACEBOOK .