Nagy trigliceridek - okok, étrend, természetes kezelés Kattintson

Mindenki beszél a koleszterinszint ellenőrzés alatt tartásának fontosságáról, amelynek folyamatos növelése esetén fennáll a szívroham, a stroke stb. Veszélye. De a triglicerideket is ellenőrzés alatt kell tartani és ellenőrizni kell.

nagy

Mik azok a trigliceridek

Ezek olyan zsírok, amelyek többféle zsírsavból állnak, amelyek megtalálhatók az emberi testben, akár a vérben, akár a zsírszövetben. Forrásukat nagyrészt az elfogyasztott élelmiszerek zsírjai adják, az összes étkezési zsír 95% -a triglicerid. Amikor a trigliceridszint 150 mg/dl fölé emelkedik, akkor hipertrigliceridémia (HTG) nevű állapot lép fel.

Fokozott szérum trigliceritis - tünetek

Prof. Dr. Nicolae Hâncu szerint, amikor a trigliceridek nagy mennyiségben halmozódnak fel a zsírszövetben, elhízás vagy túlsúly lép fel, és amikor nagy mennyiségben halmozódik fel a vérben, hipertrigliceridémia lép fel.

Mi okozza a triglicerideket?

Bizonyos napi szokások növelhetik a trigliceridek mennyiségét a vérben. Például a zsír- vagy szénhidrátfelesleget tartalmazó étrend, a mozgásszegény életmód, amely nem tartalmaz napi legalább 30 perc mozgást vagy sportot, hozzájárul a trigliceridszint 150 mg/dl feletti szintjéhez - ezek normális értékéhez. Ezenkívül az alkohol kis mennyiségben, de ismételten történő fogyasztása, valamint a magas cukortartalmú fehér lisztből készült ételek fogyasztása a hipertrigliceridémia kockázatának tehet ki minket.