Nagyböjt 31. napja! Egészséges táplálkozás fórum
2005.08.21. Óta tag
323 hozzászólás (ø0.06/nap)
Jó reggelt kívánok!
. csak ma dolgozik és kész. Az időjárás arra hívja Önt, hogy élvezze a szabadidős tevékenységeket a természetben.
Most kezdtem a napot 2 szelet tejkenyérrel és sajttal. Ezen felül kávé és 2 pohár víz.
Ma délben van valami a pizzériából (mint mindig péntekenként nálunk a munkahelyen;)). Növényi lasagna ma este. Alig várom. Ó, előtte megyek futni.
Sok sikert az utolsó métereken húsvétig. már majdnem ott vagyunk
Tag 2008.10.09-től
99 hozzászólás (ø0.02/nap)
igen hamarosan a hétvége van!
Ó, a jövő héten Schäuferle-Essen dolgozik. semmi azoknak, akik nem esznek húst: P
szar történik.
Reggelire gyümölcstál és cappuccino volt. ó, az ember még nem ajánlott friss őszibarackot!
uh. nem volt jó.
2007.09.25. Óta tag
225 hozzászólás (ø0.05/nap)
séta ma nem lehetséges, de időpontot kell egyeztetnie a
Iskolába járva ezt kerékpárral teszem.
Aztán egy gyors kávé, majd elindult dolgozni.
Sajnos holnap újra dolgoznom kell. De
jövő héten aztán csak egy nap, hála istennek.
Ma enni kell valamit a menzán, elmennek az élelmiszer-készletek
kifut ide.
Ma estére kiteszem Häbrufit, lesz belőle valami
varázslat, ne gyere haza csak este 8-ig.
Kívánok mindenkinek szép és remélhetőleg napos napot
Üdvözlettel
boltlány61
Imádok borral főzni,
néha még az étkezésembe is teszem.
Tag 2007.10.09
173 hozzászólás (ø0.04/nap)
40 percig kocogott, ez olyan nagyszerű az időjárás miatt, nagyon fittnek érzem magam.
Ami a sportot illeti, nekem már nincs barom, de ez még nagyböjt előtt is így volt.
Nagyon beépítettem a sportot az életembe, és ez most biztos siker,
Hajlamos vagyok nem jól érezni magam, amikor vannak olyan napok, amikor nem tehetek semmit.
Ma reggel 3 kg-mal kevesebb voltam, mint a nagyböjt elején, korábban már lefogytam 1 kg-ot.
Most nagyon örülök ennek, de ha hozzátennék egy utolsó kilót, akkor sem lennék szomorú.
Ma nem fogok főzni semmit, megyek a Rajna-vidékre a WE-n keresztül, ma este valószínűleg ott vacsorázunk.
Bor és sör nélkül, de ezt teljesen megszoktam.
Egyébként sok kerékpározást terveznek, amúgy is kocognak, és este talán szaunáznak.
Nagyon várom, remélem, hogy az idő olyan fantasztikus marad.
Szép, napos hétvégét mindenkinek és jó kitartást.
Most már nem sokáig
2007.11.14. Óta tag
6 707 hozzászólás (1,41/nap)
Őrület, már a 31. böjt nap! Nem gondoltam volna, hogy ilyen sokáig leszek. De egy ponton eljön az a pont, amikor úgy gondolja, hogy örökké megteheti. Legalább nincs vágyam.
Mai napom:
Reggeli: müzli banánnal és szőlővel
Ebéd: kenyér napraforgómaggal és pulykamellel
Este: házi pizza sonkával és hagymával
Között: friss ananász
Bátor kitartást és jó kezdést kívánok a hétvégéhez!
Tag 2007.10.30-tól
673 hozzászólás (ø0.14/nap)
Nos, most kaptam másnaposságot. Tegnap megevett egy csokoládé húsvéti tojást, de az csak egy aprócska volt. Olyan vágyakozásom volt, hogy nem tudtam ellenállni. De maradt egy, és ennek nagyon örülök.
Remélem, hogy hamarosan átélem ezt a bágyadt fázist, és megszokom a kisebb adagokat és az édességhiányt.
Ma este ismét cukkini krumplis frittesek lesznek salátával.
Mindenkinek csodálatos, napos pénteket kívánok
Szerencsés gyerek
Tag 2008.02.15-től
549 hozzászólás (ø0.12/nap)
ma van az ötödik nap tea/víz/gyümölcslé/húsleves böjt. Csodálatosan működik, és én sem bánom, ha a családnak főzök. Szeretnék még néhány napig kitartani.
Tegnap futottam és ma megint úszni megyek. Szeretek péntek este úszni. Olyan nagyszerű kezdete a hétvégének számomra. Az időjárás is nagyon inspirál és remek hangulatba hozza.
Tag 2006. 09. 30. óta
11 392 hozzászólás (ø2,2/nap)
Ma reggel friss gabona müzlivel kezdtem a napot, ebédre pedig nyers zöldségleves van varázspálcával. Nem tudom, hogy ma is csinálok-e valamit a sport terén, az időjárás miatt valamit kellene tennie. de olyan fáradt vagyok, 4 óra óta talpon vagyok.
Még mindig jó kitartás.
2004.02.20. Óta tag
5,433 hozzászólás (ø0.89/nap)
Ezzel a nagyszerű időjárással és a természet csodálatos színeivel minden sokkal könnyebb
Ma reggel 1 órát voltam szobakerékpáron, előtte volt 1 VK kenyérsütés gyógynövényes krémsajttal és retekkel reggelire.
Ebéd "evés": 1 csésze kefir
Ma este házi pizza van a fiamnak és nekem. Nekem friss gombával, paradicsommal és mozzarellával.
Mindenkinek szép napos MI-t, bátor kitartást kívánok!
Tag 2005.05.13-tól
1,199 hozzászólás (ø0.21/nap)
Mennyország, tegnap tényleg kontrollálnom kellett magam, egy jó szándékú ember adott egy nagy csomag Leonidas csokoládét.
Normál csokoládéval stb. Könnyen el tudok menni nélküle, de amikor egy ilyen csomag csúcskategóriás praliné van előtted, akkor kemény lesz. Nos, a férjemnek gyorsan meg kell ennie őket.
Egyébként a mai étkezési tervem nem túl izgalmas, ma reggel teljes kiőrlésű pirítós, mint mindig, ma ebédre tésztasaláta tonhalral és ma este, mint mindig nagy kérdőjel. Bármi kukoricával nem lenne rossz.