Nagyböjt, nyers étel étrend és további gondolatok róla; modobonum

9 hónapba telt, mire végre át tudtam magam hozni és megvalósítani egy nyers étel étrendet. Eredetileg egy tiszta gyümölcslé volt a személyes figyelmem, de be kell vallanom, még nem tudtam rávenni magam, hogy átvészeljem. Így maradt a nyers ételnél.

nagyböjt

10 nap után, olyan közel a tervezett véghez, nagyon megkönnyebbültem az elmúlt napok miatt. Tanulásaim:

  1. A nyers étel diéta nem alkalmas fogyásra.
  2. A munka problémamentesen lehetséges.
  3. A második nap a személyes legyőzés napja volt. Aztán minden nehézség nélkül ment.
  4. Kivétel: olyan ételeket, amelyeket nagyon szeretek, nem szabad enni a jelenlétemben.

Szombat este véget ért a nyers étel étrendem. Ennek vége egy kiterjedt étkezés arab ételekkel. A meghívó érkezése óta várom már.

Sokan a hamvazószerda és a húsvét közötti időt használják személyes böjtölésre. A digitális médiumokról való lemondás népszerű fajta függőségi teszt lett.

Vannak, akik böjt naptárat használnak, hogy átvészeljék ezt a 7 hetet. Akár saját maga készítette el előre, akár egyszerűen a polcról, a személyes kihívás mindenütt megmarad.

Hírlevél útján értesültem egy ilyen hírlevélről. A cím: 7 hét anélkül, hogy túlterhelték volna, önmagában paradoxonnak tűnik. A könyvben a következőket olvashatom: „Ez a könyv meghívja Önt, hogy a böjt időszakában egy 7 hetes kísérlet során tudatosan szálljon le a túlzott igények hörcsögkerékéről. A napi impulzusok arról szólnak, hogy először kiderítsék az okokat. Ezután minden olvasó stratégiákat dolgozhat ki magának, hogy másképp tudja kezelni az élete követelményeit - természetesen anélkül, hogy új túlterhelésbe kerülne. "

Nos, be kell vallanom, inkább féltem a leírástól. Amint belegondolok, egy mulatságos ötlet merül fel bennem. Mit szólnál 7 hét munkaböjthöz. Hét hét munka nélkül! Milyen csodálatos ötlet. Se háztartás, se íróasztal, se projekt, se egyházi munka, se blog ...

Ha többet írok le, akkor újra el kellene gondolkodnom rajta. Talán jövőre?

Bármennyire is tölti a következő 7 hetet, jó időt kívánok Önnek!