Nagyítson a lucernán, egy olyan növényen, amelynek ezer erénye van Clic Bien-être

lucernán

Feladva: 2019. május 17-én 18: 00-kor.

A fitnesz fenntartása egész évben, miközben erősíti testét, a növények nagyszerű lehetőség. Ezen értékes növények között található a lucerna, egy olyan növény, amelynek meglepő táplálkozási és gyógyászati ​​tulajdonságai vannak, a lakosság számára gyakran ismeretlen.

Mi a lucerna és hol található ?

Ma a fenntartható mezőgazdaság szimbóluma, a lucerna évezredek óta használt takarmánynövény. Ez a szívós növény a hüvelyesek családjába tartozik (lencse, hasított borsó stb.). Nagyon kevés növényvédő szerrel termesztik, és számos előnye van .

Gyógyszertárakban és bioboltokban különböző formában található meg. Így kapunk kapszulában lucernát, ömlesztve szárított levelek formájában, vagy akár növényi kivonatként. Csírázott magokat is kaphat.

Mi a lucerna ?

Ez a növény multifunkcionális !

  • Erősíti a törékeny csontokat: magas kalcium- és foszfortartalma segíti a csontok megerősödését. A hajra és a körmökre is hat. Ha törékeny körme van, fénytelen és töredezett haja van, ne habozzon lucernakúrát végezni !