Nagymama otthoni gyógymódjai hasmenés és székrekedés ellen

Gyermekeinek időnként emésztési problémákkal kell megküzdeniük? Enyhe hasmenés vagy akut székrekedés esetén nem kell minden esetben a gyermekorvoshoz fordulnia, mert a Természet Anya sokféle otthoni gyógymódot adott nekünk. Akár az egyiket, akár a másikat megtalálhatja a kamrájában.

A gyógyszertári készítményekkel ellentétben az alábbi házi gyógymódok nem tartalmaznak semmilyen adalékot vagy tartósítószert, nagyrészt mellékhatásoktól mentesek, és mindenekelőtt a test öngyógyító erejét támogatják. Annak érdekében, hogy utódai természetes módon újra egészségesek legyenek.

Megjegyzés: Az otthoni gyógymódok nem pótolhatják az orvost, ha a tünetek továbbra is fennállnak, mindenképpen konzultáljon megbízható gyermekorvosával.

A székrekedés otthoni gyógymódjai

Ha gyermeke rosszul érzi magát, hasi fájdalmakra panaszkodik, és a szokásosnál ritkábban jár a fürdőszobába, akkor valószínűleg székrekedése van. Az első dolog, amit meg kell tennie, annak biztosítása, hogy elegendő folyadékot igyon és sportoljon. A rost hiánya és általában a kiegyensúlyozatlan étrend okozhatja a visszatérő székrekedést.

Miután tisztázta az említett tényezőket, és gyengéden, de gyorsan enyhíteni szeretné gyermeke akut tüneteit, használhatja a következő házi gyógymódokat.

1. Meleg víz

Néha csak egy pohár meleg víz szükséges üres gyomorra a probléma megoldásához. A hő serkenti a bél kiürítési ingerét, a folyadékellátás segíti a széklet megpuhulását.

2. Cseresznyekő párna

Külsőleg alkalmazva a hő visszahozza a beleket a lábujjukra. Ehhez kb. 30 percre meleg cseresznyeköves párnát vagy forró vizes palackot tehet gyermeke gyomrára. Ügyeljen arra, hogy a hőmérséklet megfelelő legyen, és ne a forró párnát helyezze közvetlenül a bőrre, hanem a gyermek ruházatára.

3. Szilva vagy aszalt szilva

Makacs székrekedés esetén az egyik napról a másikra áztatott aszalt szilva otthoni gyógymódnak bizonyult a gyermekek számára. A reggeli előtt elfogyasztott két-három szilva elegendő lehet a lekvár megtisztításához.

tipp: Egyéb szárított gyümölcsök, mint a mazsola vagy a datolya is emésztő hatást fejtenek ki, és csodálatosan alkalmasak egészséges snackként az étkezések között.

4. Búzakorpa

Néhány gyermek inkább csak ketchupos tésztát fogyaszt, és (szinte) teljesen megtagadja a magas rosttartalmú ételek, például gyümölcs, zöldség vagy teljes kiőrlésű kenyér fogyasztását. Naponta egy-három evőkanál búzakorpa, lével vagy étellel elkeverve ellátja a beleket rostokkal és ellensúlyozza a székrekedést okozó béllassúságot.

Mivel a búzakorpa sok folyadékot köt meg, gyermekének elegendő italt kell fogyasztania.

5. Lenmag

A lenmag felhasználásának sokfélesége elképesztő. A belekben a kis szemcsék jótékony hatással lehetnek mind a székrekedésre, mind a hasmenésre. A hatéves és idősebb gyermekek egy teáskanálnyi egész lenmagot vesznek be, ha székrekedésük van. Ehhez bőven kell inni, mert a magok duzzadva sok folyadékot szívnak fel.

A duzzadási folyamat nyújtó ingert fejt ki a bél falán, és ezáltal újra elindítja az emésztést.

6. Psyllium héjak

A psyllium héjak nyálkát tartalmaznak, amely folyadékkal kombinálva szintén jelentősen megduzzad. Az így létrejött nyálka gélként hat az emésztőrendszerben, megkönnyítve a széklet eltávolítását. A térfogatnövelő szerek lazítják a székletet és serkentik a bélmozgást.

A bolhák nem alkalmasak kisgyermekek számára. Idősebb gyermekek számára adjon egy-két teáskanál psyllium héjat egy pohár vízhez vagy gyümölcsléhez, és hagyja, hogy rövid ideig megduzzadjon.

A bolhamagokat megtalálhatja gyógyszertárakban, drogériákban és az interneten.

7. Tejcukor

Az anyatejben is található tejcukor (laktóz) serkenti a bélmozgást és aktiválja a jótékony bélbaktériumokat. A kétéves kortól kezdve a gyermekek először teáskanálnyi laktózt szedhetnek a bélműködésük támogatása érdekében, és szükség esetén növelhetik az adagot a napi maximális mennyiségig, egy-két szintes evőkanálig.

A tejcukor gyógyszertárakban, drogériákban vagy az interneten kapható.

Házi gyógymódok hasmenés ellen

A gyermekek hasmenésének számos, részben ártalmatlan, de akár kóros oka is lehet. A leggyakoribb kiváltó okok közé tartoznak a vírusos és bakteriális bélfertőzések, de a romlott ételek vagy az intolerancia hasmenést is kiválthat.

Fontos jegyzet: Ha a gyermeknek súlyos hasmenése van, amely 48 óránál tovább tart, és fájdalommal, lázzal vagy általános gyengeséggel jár, akkor feltétlenül orvoshoz kell fordulnia. Különösen kisgyermekek esetében a hasmenéses megbetegedések a folyadékvesztés miatt komoly veszélyt jelenthetnek.

Enyhe hasmenés esetén a test öngyógyító ereje a következő házi gyógymódokkal támogatható.

1. Reszelt alma

Lehet, hogy a reszelt almát a gyermekkori hasmenés otthoni gyógymódjaként ismeri. A kis őrlést az almában található pektin felszabadítására használják. Mivel a pektin képes megkötni a belekben található káros anyagokat, amelyek a hasmenés gyakori okai. Ha nincs kéznél friss alma, használhat tiszta pektint is, amelyet egyébként könnyű magadnak elkészíteni.

tipp: A sárgarépaleves hasmenés ellen is alkalmas, mert a sárgarépa is nagy arányban tartalmaz pektint.

2. Lenmag

A lenmag lenyelés után nagyon megduzzad, és a saját tömegének több mint tízszeresét képes megkötni a folyadékban. A hasmenést okozó bakteriális toxinok is így felszívódnak és gyorsabban ürülnek. A duzzadási folyamat során felszabaduló nyálkahártya-anyagok szintén kibélelik az irritált beleket és elősegítik a bélfalak gyógyulását.

3. Zsálya

Lehet, hogy a gyulladáscsökkentő anyagokat már használták a zsályában torokfájásra. Gasztrointesztinális panaszok esetén görcsoldó és fertőtlenítő összetevői nyugtatóan hatnak az egész emésztőrendszerre.

Tegyen egy teáskanál zsályalevelet egy csészébe, és öntsön rá forró vizet. Hagyja a keveréket körülbelül öt percig ülni, majd szűrje le. A zsálya intenzív ízének enyhítése érdekében egy kanál mézet adhat a teához.

Fontos jegyzet: Az élet első évében tartózkodnia kell a méz adásától a csecsemők még nem teljesen kifejlődött bélflóra miatt!

4. Gyógyító föld

A gyógyagyag megköti a baktériumokat és azok anyagcseretermékeit, valamint a bélben lévő egyéb szennyező anyagokat és méreganyagokat, így gyorsabban ürülnek. Ugyanakkor a gyógyító föld felszabadítja az ásványi anyagokat és a nyomelemeket, és ezáltal hozzájárul az elektrolit egyensúly egyensúlyba hozatalához.

Oldjon fel egy vagy két teáskanál gyógyító földet folyadékban, és igyon egy órával étkezés előtt vagy után. A gyógyagyagot nem szabad egyidejűleg szedni a gyógyszeres kezeléssel, mert ez ronthatja hatékonyságukat.

A gyógyító föld gyógyszertárakban, drogériákban és az interneten is elérhető.

5. Ujjfű

Van az udvarodon liba gyomnövény, vagy tudsz egy helyet, ahol gyűjteni tudod? A rózsa növény, más néven visszeres növény, itt elterjedt. Sokoldalú ételként való alkalmassága mellett hasmenéses megbetegedéseknél görcsoldó hatással van a bélizmokra, a bél belső falain pedig gyulladáscsökkentő hatású.

Gyermeke teás infúzióval szedheti a gyógyító hatóanyagokat:

1. Adjon két teáskanál szárított libabőr kesztyűt egy csészéhez.
2. Öntsön rá forró vizet, és hagyja 15 percig meredeken, letakarva.
3. Szűrjük le, és hagyjuk kihűlni.
4. Igyon langyosan, kis kortyokban.

Alternatív megoldásként a friss káposztát forralhatja tejben, és hagyja pár percig meredezni.

6. Gyógyélesztő

A gyógyszeres élesztő nem éppen otthoni gyógymód, de nem hiányozhat a gyengéd gyógymódok listájáról. Két éves kortól gyermekek szedhetik a természetes gyógyszert. A speciális élesztő megköti a hasmenés kórokozóit, és elősegíti azok gyorsabb eltávolítását a szervezetből. Ugyanakkor a tartalmazott hatóanyagok támogatják a bél regenerációját. Gyógyszeres élesztő termékeket talál a gyógyszertárban.

Csináld magad, ahelyett, hogy megvennéd - bőr és haj

7. Készítse el saját maga az elektrolit oldatot

Hasmenés esetén a folyadékvesztés és a tápanyagok elégtelen felszívódása magas ásványianyag-veszteséghez és fokozott kimerültséghez vezet, ami tovább késleltetheti a gyógyulási folyamatot. A test folyadékokkal, ásványi anyagokkal és energiával való gyors ellátásához saját maga készíthet egyszerű elektrolitoldatot.

• 1 liter forralt víz vagy enyhe gyógytea
• 1 teáskanál konyhasó
• 6-8 teáskanál cukor

Oldjuk fel a sót és a cukrot a vízben, és igyuk a keveréket egész nap.

Sokkal több receptet találhat természetes házi gyógymódokkal a fogzási problémák gyógyítására és megelőzésére könyvtippünkben:

Házi gyógymódok gyermekek számára: természetesen megelőzik és gyógyítják

Melyik otthoni gyógymód segített már Önnek vagy gyermekeinek emésztési problémákban? Várunk további tippeket és ajánlásokat!

Ezeket a témákat is érdekelhetik:

---