Nagymamámnak (83) le kell fogynia - Fórum
Beszéljétek meg nagymamámnak (83) fogynia kell Keresés diéta fogalma Fórum a fogyókúrás módszerek területén Helló, nagymamám soha nem volt túl karcsú nő, de a súly növekedése az öregséggel egyre nagyobb problémát jelent. 1,53-as súlya alig 118 kg. azonban
Nagymamámnak (83) fogynia kell
Szia,
nagymamám soha nem volt túl karcsú nő, de a növekvő súly az öregséggel egyre inkább problémát jelent.
1,53-as súlya alig 118 kg.
Viszont egyszerűen nem tudom megtanítani fogyni. Már megváltoztattuk az ételt és a lehető legtöbbet elkészítettük, de tönkreteszi azzal, hogy egyszerűen rácsap valamit az ételre.
Ennek eredményeként súlyos fájdalmai vannak a térdében járás közben, és ez nem javul anélkül, hogy lefogyna.
Makacs és folyton azt mondja: "Miért mennék nélküle, régen mindent ettünk", vagy valami hasonló.
Segítségre van szükségem. Hogyan taníthatom meg nagymamámnak, és hogyan lehet a legjobban fogyni idős korban?
Már ismerem a táplálkozás/súlycsökkenés és a gyarapodás módját, mert majdnem 1/2-ig magam is súlyzós edzéseket végeztem.
A fogyás csak önmagában lehetséges. Ezt nem mondhatja el egy felnőtt idős hölgynek. Ha nincs kedve magának csinálni, akkor el kell fogadnia.
Helló, Peter, egyrészt meg tudom érteni a gondjait - de őszintén szólva, a 83 egy rohadt büszke kor - természetesen nagyon sokat mér a méreten, de hosszú időbe telne eltávozni tőle, és ha lehet - olyan nehéz ez most hangzik - a régi jó napokba telik - nem tudom.
Ha a térd az egyetlen probléma, akkor az bizony fájdalmas, de akkor "boldognak" tekintheti magát.
Ráadásul ez nem is a saját akarata - miért kellene tanítania valamit egy 83 éves gyereknek?
Elég sokat tapasztalt az életében - hagyja, hogy most úgy éljen, ahogy jól érzi magát és ahogy megérdemli.
Talán reménykedik abban, hogy akkor öregszik - de nem hiszem, hogy fiatalabb lesz.