Nagyon beteg vagyok ettől a diétától
Üdv mindenkinek,
Kipróbáltam minden lehetséges és elképzelhető étrendet, a magas fehérjetartalmat a legkülsőbbé, és ott azt mondom, hagyd abba.
a problémám az, hogy GYORSAN VESZTEK, mindig változás alatt állok. ott egy egyszerű étrendet fogadtam el, amely egy táplálkozási szakembertől származik, és ez nagyon jól áll nekem, de sajnos a gyorsabb fogyás érdekében másokat is kipróbáltam, de nem fogyok, mert sok is működik.
Ezért úgy döntöttem, hogy ezt a diétát követem, mindent megeszek, de ésszerűen, már nem veszítek pénzt a kg helyett, már nem számítok pontokat stb. mert NEKEM JÓT MONDOK ESETEMRE, mindaz, ami felemészti az életemet. ezek a diéták rögeszmévé váltak, ezért azt mondom, hogy STOP
Követni fogom ezt a táplálkozási szakembert, és ami nagyon jól áll nekem, MERT TOVÁBB SZEMÉLYRE SZABÁLYOZOTT és rendben is lesz.
mert ha a fogyókúra "rögeszméssé" vált, akkor NEM-et mondok. ÉS MEGÉRTEM, HOGY KÖNNYEBBEN FOGLALK FOGLALKOZNI, HOGY NEM VONATKOZNAM TÖRTÉNNI A FEJEM EZT VAGY AZ DIÉTÁVAL.
EGY DIÉTA EGY SZEMÉLYRE VONATKOZIK, ÉS MÁSOKRA NEM, MINDEN SZERV TÁMOGAT. Egy személy támogatni fogja a hiperprotein, DUKAN, CHRONONUTRITION stb. EZÉRT NEM Kritizálok senkit, mert egy test különbözik mástól.
KÜLÖNÖSEN NEKEM, AZ ENYEM NEM TÖRTÉNIK A FEJÉN, ÉS TÖKÉLETESEN VAGY MEG.
SZERETNÉM MEGOSZTANI ÖTLEM ÖNT, ÉS NEM Kritizálnám ezt vagy azt a rendszert, azért nem vagyok itt, mert mindenki ismeri a testét, tudja, hogyan reagál, és ezért alkalmazza a rendszerét az összes kritérium követésével.