Nagyon depressziós vagyok súlyom miatt - Túlsúly és elhízás - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Az emberem becenevén vagyok, és ő az, aki azt mondta nekem, hogy használhatom a becenevét, hogy beszélhessek veled, mert súlyom miatt mély depresszióban vagyok, és az emberem mondta, hogy beszéljek veled, mert számára ez csinálj nekem jót

itt a nevem eliane 36 éves vagyok 1m69-et mérek kb 139 kg-ra

egy ideig nem hagytam abba a depressziót az étrendem miatt, vagyis a munkahelyemen orvosi látogatást kellett tennem, és diétára szólítottam fel, beszéltem vele, és úgy döntöttem, hogy szarvánál fogom a bikát, és elkezdem ezt a diétát 3 héttel ezelőtt 147 kg-ot nyomtam, szinte már nem kezdtem inni a kokát, mert sokat ittam (napi 1,5 liter), és bármikor ettem bármit (chipset, hamburgert, cukorkát és így tovább). hogy megtiltja, hogy gyorséttermet vegyek, vagy amikor megpróbálok chipset vagy cukorkát enni, azonnal elveszi, és azt mondja, hogy ez nem jó

---