Nagyon egyszerű koktélkolbász (22Kcal) FÉNY NEKEM

nagyon

Itt van egy elengedhetetlen aperitif ezzel a rendkívül egyszerű recepttel.

Laïtoumi módszer = 0 CookHelp/fő: Délben vagy este (A eliminációs fázistól kezdve)

WW Smartpoints = 1 SP/fő (80gr)

Javaslat WW = 2 pont/fő (80gr)

Dukan diéta: PA, PP, Conso és Stab

Kalória táblázat (100gr-onként)

Kalóriák Zsírfehérjék Szénhidrátok
Teljes 125,88 kcal 5,88 g 14,71 g 3,53 g

Összetevők (30 és 40 mini kolbász vagy 22Kcal/kolbász):

-320gr szalonna (vagy füstölt sonka)