Nagyon magas túlsúly (elhízás)
Az elhízás veszélyes
Az Egészségügyi Világszervezet szerint az elhízás (zsírosodás) korunk leginkább alulértékelt egészségügyi rendellenessége. Nagy a kockázata, hogy súlyosan megbetegszik a túl sok kiló miatt: 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, ízületi problémák. lehet az eredmény. És az elhízásban szenvedők száma világszerte növekszik.
Túl sokat evett, nem gyakorolt eleget
Miért van az, hogy ennyi ember folyamatosan hízik? A leggyakoribb ok kétségkívül túl sok a tányéron - túl kevés testmozgással kombinálva. Gyakran már kicsi kortól képeznek minket arra, hogy többet eszünk, mint amire szükségünk van, és ami nekünk jó. Az egészséges kisgyermekek akkor is pontosan érezhetik magukat, amikor jóllakottak. De ezeket az ismereteket szisztematikusan kiképezhetjük a híres „kanállal apának” vagy a nyomatékos kéréssel a tányér kiürítésére.
És a képzés felnőtt korban is folytatódik: Egy vizsgálat céljából két tesztalany-csoportnak levest kínáltak. Az egyik csapat tagjai normál tányérokban, a másik elkészített tányérokban, amelyeket titokban csövön keresztül töltöttek fel levessel. Végül ennek a második csoportnak a tagjai körülbelül 75 százalékkal ettek többet, mint az összehasonlító csoport tagjai. És egyetlen tesztelőnek sem volt az az érzése, hogy egynél több adagot ettek volna meg. A jóllakottság érzése csak az üres, kanalazott tányér láttán jelentkezett.
Sok zsír, sok édesség, rossz gének
A túl sok mellett gyakran rosszat is eszünk: sok zsír (késztermékeken keresztül is), rengeteg édesség és különféle apróságok több kalóriát eredményeznek, mint gondolnád. És talán nem is töltik meg igazán. Különböző betegségek, mint például a pajzsmirigy alulműködése (hypothyreosis) vagy a kóros étvágy, szintén elhízást okozhatnak. Bizonyos gyógyszerek (különösen az inzulin és a kortizon, beleértve a pszichotrop és az epilepszia elleni gyógyszereket) szintén elősegíthetik az elhízást.
Újabb tanulmányok azt is jelzik, hogy a genetikai hajlam is nagy szerepet játszik.
Reductil és Xenical
Az elhízás kezelésére jelenleg három gyógyszer létezik: Reductil 10 mg vagy 15 mg kapszula sibutramin hatóanyaggal és Xenical 120 mg kapszula orlisztát hatóanyaggal. Mindegyikhez receptre van szükség, és a főorvosnak is jóvá kell hagynia. Azok számára írják fel, akiknek testtömeg-indexe (BMI) 30 feletti, diétával kapcsolatos elhízás miatt; Magas vér lipidszinttel vagy 2-es típusú cukorbetegséggel, még a 27 (Reductil) vagy 28 (Xenical) BMI alapján is.
A gyógyszerek önmagukban nem elégek
De sem az egyik, sem a másik készítmény nem segít önmagában. Aki fogyni akar, elvileg nem kerülheti el a kalóriabevitel csökkenését és a nagyobb testmozgást - röviden: alapvető változás az életmódban. Tehát az elhízás gyógyszeres kezelését csak akkor kezdik el, ha több héten keresztül komoly kísérleteket tettek a fogyásra.
Ha az étrend és a testmozgási szokások változása önmagában nem működik, és három hónapon belül nem lehet az eredeti súly több mint öt százalékát leadni, akkor fel lehet írni a Reductilt. A kezelés a 10 mg-os kapszulákkal kezdődik. Ha ez az adag túl alacsonynak bizonyul, átállhat a Reductil 15 mg-ra, ha jól tolerálható. A Reductil növeli a jóllakottság érzését, és megakadályozza azt a szokásos hatást, amelyet a test a fogyás során alkalmazkodik a "krízishez". A test saját metabolikus sebessége állandó marad. Lehetséges mellékhatások a szájszárazság, álmatlanság, székrekedés, magas vérnyomás.
A Xenical támogatott
Ha viszont négy héten belül már fogyott 2,5 kg-ot vagy annál többet diétával - vagyis megbirkózhat a fogyással -, a Xenical-szel támogató kezelést lehet kezdeni. Természetesen ragaszkodni kell az alacsony kalóriatartalmú és különösen az alacsony zsírtartalmú ételekhez. A Xenical blokkolja a zsír emésztését. Azok, akik túl kövéren fogyasztanak, zsíros székletet és székrekedéssel járó puffadást kockáztatnak.
Kevesebb kalória, több testmozgás
Függetlenül attól, hogy Reductil vagy Xenical: spóroljon a kalóriákkal és gyakoroljon sokat, még a kezelés befejezése után is. Ellenkező esetben az összes leadott kiló nagyon gyorsan a csípőjén és a gyomrán fog végezni.