Az elhízás, növekvő probléma Romániában Komor statisztikák az INS által

Az étel iránti szenvedély problémává válik a románok körében. Az Országos Statisztikai Intézet (INS) adatai szerint a lakosság 15% -a elhízott, harmada pedig túlsúlyos.

A románok túl sokat esznek - állítják a szakemberek. Naponta átlagosan körülbelül 3500 kalóriát fogyasztanak, körülbelül annyit, amennyire egy fizikai munkát végző férfinak szüksége van.

"Az étrendben a fehérje, zsír és szénhidrátok közötti egyensúlyt tiszteletben tartják, csak az elfogyasztott ételek mennyisége jóval nagyobb a szükségesnél. Egy átlagos irodai tevékenység, ülőmunka esetén a napi fogyasztást kell jelenteni. valahol 2500-nál, napi 3000 kilokalóriáig "- mondja Camelia Vizireanu professzor orvos, a galaci Élelmiszertudományi és Mérnöki Kar dékánja - írja az ştirileprotv.ro.

A románok egy része még kenyeret is eszik egy étkezéskor, ami a szakértők szerint nem egészséges.

"Egy nap alatt akár 6, 7 szelet kenyeret is elfogyaszthatunk, de egy egész nap alatt, nem asztalnál. Az asztalnál túl sok" - mondja Dr. Daniela Istrate, a Természettudományi Kar főmérnöke és Élelmiszer technika Galaciból.

Szakértők szerint nagyon fontos, hogy ne együnk addig, amíg el nem fáradunk, mert a jóllakottság érzése fél óra múlva jelentkezik, mióta ettünk.

---