Nagyszerű bőr 4 tipp a gyönyörű bőrért
Ragyogó arcszín, egyenletes bőr: ez a négy tipp használható.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Az élet bizonyos szempontból igazságtalannak tűnik: vagy nagyszerű a bőröd, vagy egyszerűen nincs.
Ahol egyesek egyenletes és selymesen puha bőrűek, mások pattanásokat és mitesszereket hajtanak ki. Rendszeresen jársz a kozmetikushoz, és megvásárolod a legdrágább mosó géleket, peelingeket és krémeket. Még mindig nem segít?
Akkor gondolkodnia kell az életmódján. Valójában van néhány dolog, amit a nagy bőrű emberek másképp csinálnak.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
4 dolgot a nagy bőrű nők másképp csinálnak
1. Egészséges táplálkozás
Az egészséges étrend csodákat tesz a bőrödön. Válasszon olyan ételeket, amelyekben magas az omega-3 zsírsavtartalom, például a diót és a lenmagot. Hidratálják a bőrt. Kerülnie kell a magas glikémiás indexű ételeket, például a szénhidrátokat is. (Itt van kilenc snack a nagyszerű arcszínért)
2. Igyon vizet
A hidratálás a kövér, ránctalan, ragyogó bőr kulcsa. Mivel a vízhiány kevesebb ragyogást és kevésbé feszes bőrt jelent. Általános szabály, hogy mindenképpen igyon körülbelül két liter vizet minden nap, és használjon hidratáló hatású bőrtermékeket.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
3. Tisztítsa meg a sminkkeféket és a szivacsokat
A bőröd csak olyan tiszta, mint a smink ecsetek vagy szivacsok. Tehát rendszeresen tisztítsa meg sminkjeit, ezek nélkülözhetetlenek az egészséges, szép bőrhöz. Tipp: A keféket és a szivacsokat hetente legalább egyszer tisztítsa meg az eltömődött pórusok és fertőzések elkerülése érdekében.
4. Tartsa tisztán a bőrt
Minden és minden a nagyszerű bőrért: tartsa a lehető legtisztább állapotban - még alvás közben is. Ez azt jelenti: lefekvés előtt tisztítsa meg az arcát, és rendszeresen (hetente egyszer) mossa a párnahuzatokat. Egyébként a selyemből készült párnahuzatok különösen kedvesek a bőr számára. Az anyag nem kemény, de puha, és így megakadályozza a bőr ráncosodását.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket