Nak,-nek; tészta; kalóriamentes

Kalóriamentes "tészta"

Ismeri a konjacot ?

kalóriamentes

Egy olyan étel, amely tésztának tűnik, de szinte nincs kalóriája, teljesen szürreálisnak tűnik, és mégis létezik. Ez a konjac, egy gyökér, amelyet Ázsiában több mint 2000 éve fogyasztanak. Ott ennek a növénynek a gyökerét, amelyet pontosabban Amorphophallys konjac-nak hívnak, egész egyszerűen zöldségként fogyasztják, vagy porrá redukálják, majd apró tömbökké (amelyeket konnyaku-nak hívunk) vagy "spagettiké" (shiratakis néven) alakítunk át. . Könnyű és egészséges, tökéletesen illeszkedik a kiegyensúlyozott étrendbe, és még a fogyásban is segít! Úgy tűnik azonban, hogy csak otthon fedezzük fel ... Egyre többet beszélünk róla, főleg a fogyókúrás sajtóban. És jó okkal: segít a fogyásban! A fogyni vágyók számára ez nagyszerű szövetséges:

Ne feledje azonban, hogy a konjac nem tartalmaz tápanyagokat. Ezt az ételt ezért be kell építeni a kiegyensúlyozott és változatos étrendbe, amely biztosítja a szervezet számára az összes szükséges vitamint és ásványi anyagot.

Véleményünk: még akkor is, ha ezt a terméket olykor kapszulák formájában értékesítik, amelyek állítólag csökkentik az éhségérzetet, sokkal inkább a shiratakis-t részesítjük előnyben, amely lehetővé teszi, hogy kiadós és ínyenc ételeket készítsen ... Sokkal hatékonyabb a gyors, harmonikus és hosszú időn át tartó fogyáshoz. kifejezés.