Nap: 2018. július 20

Interjú a Fat-Boys-Run-on

Július 10-én interjút készítettem Philipp Jordannal a FatBoysRun podcastból

Mától sugárzott, és meghallgathatja

"Kedves hallgatók, kedves FatGirls és fiúk,

Lutz életfutó, minden nap fut, és 160 kg-ot fogyott a normál súlytól. Miért számára a futás az élet, miért nem tudja már elképzelni az életet a futás nélkül, és mit jelent számára a mindennapi futás, Lutz foglalkozott új könyvében "Lebenslaufkein Wettkampf". Erről és egyebekről számol be új epizódunkban. "

Essünk neki ...

Önéletrajz - Nem verseny
Lutz Balschuweit-től
Könnyűkötésű könyvesboltokban kapható,
ISBN 9783745082371,
vagy eBook vagy Kindle
ISBN 9783742755438

"Csak nem hitték el, hogy valaki ezt az összes futást különösebb ok nélkül meg fogja tenni." Forrest Gump

Szervadományonként

Reggeli futásomat a szervadományozás témájának szentelem

Anja és én évek óta rendelkezünk szervdonor kártyával, és csak ajánlani tudjuk a téma megvizsgálását és a döntés meghozatalát

Ez a döntés lehet mellette vagy ellen, de a lényeg az, hogy foglalkozzon ezzel a fontos témával

Végül is életeket menthet meg

A reggeli futásom során ma reggel találkoztam Andreával, ő maga ültette át és forgatta vele ezt a rövid videót, úgymond mozgásban

Kísértem a Remscheid-Lennep pályaudvarra, ahonnan elindult a 2018-as kerékpártúra szervadományozására

Menet közben szív, vese és társ

Itt további linkeket adtam a témához

Ez volt a reggeli futás pénteken
22 km # kocogás a 2392-es napon egymás után
53254 km a #streakrunning # napi futásban

Edzőterem, gyümölcsök, joghurt és gabonafélék

"Csak nem hitték el, hogy valaki ezt az összes futást különösebb ok nélkül meg fogja tenni." Forrest Gump

---