Napi egy alma valóban távol tartja az orvost
Amerikai kutatók most megvizsgálták, hogy a napi közmondásos alma valóban távol tudja-e tartani az orvost. Itt megtudhatja, mit találtak.
„Napi alma távol tartja az orvost”: A Michigani Egyetem új tanulmányának célja az volt, hogy ellenőrizze e világhírű mondás igazságát.
E célból az amerikai kutatók körülbelül 8400 felnőtt adatait értékelték, akik 2007 és 2010 között kitöltötték a kérdőíveket egy nagyszabású egészségügyi felmérés részeként.
Végül is 753-an (kilenc százalék) legalább egy almát evett naponta. Valójában az almaevők kevesebb látogatást jelentettek az orvosnál, mint a többi válaszadó. De ez az eredmény nem volt szignifikáns - vagyis nem zárható ki, hogy véletlenszerű eredményről volt szó -, amikor más tényezőket, például a társadalmi státuszt és az egészségi állapotot is figyelembe vették.
Napi alma távol tartja a gyógyszerészt
De az adatok elemzéséből újabb betekintést lehet levezetni: ki az Naponta evett almát, átlagosan körülbelül 30 százalékkal kevesebb vényköteles gyógyszert szedett a.
A tanulmány nem vizsgálta azt az okot, hogy a rendszeres almafogyasztás miért csökkentette-e a gyógyszer bevitelét. Ennek egyik oka az lehet, hogy az almát fogyasztók általában egészségtudatosabbak. De az alma egészséges tulajdonságainak is szerepet kell játszaniuk: Az alma kiváló rostforrás, amely karcsúvá tesz - az alma diéta kiváló módja annak, hogy gyorsan leadjon néhány kilót.
Ezenkívül a rendszeres almafogyasztás számos betegség - például rák és szívroham - ellen véd, amint azt egy tavalyi tanulmány kimutatta.
Németország ennyit spórolhatott almával
A németek évente 30 milliárdot költenek vényköteles gyógyszerekre. Egy polgáronként és naponta egy almával csaknem 10 milliárd eurót spórolhat meg. A nagykereskedelemben az alma körülbelül 40 euróba kerül 100 kilóért. Ezen az áron 2,4 milliárdba kerülne az összes német almával való ellátása. Akkor még óriási 7,6 milliárd maradt.