Napi száz gramm dinnye segít a fogyásban

Írta: Dobrescu Petre, 2006. szeptember 8., péntek, 14:46.

fogyásban

Nagyon gazdag vitaminokban

A görögdinnye a diéták egyik utolsó zöldséges "barátja". A B-csoportban található vitaminok gazdag tartalma miatt a görögdinnye ellensége a hipoderm zsír felhalmozódásának. Az utóbbi években Dr. Charles K. Coppen, a Chicagói Egyetem (USA) által végzett kutatás kimutatta, hogy a dinnye pépében 12 aminszerkezetű vitaminszerű tényező található, amelyek elősegítik a hormonális reakciók bizonyos ciklusait. Ezek a hormonális ciklusok, amelyeket a dinnye B2-vitaminjai váltanak ki, csökkentik a vérben és a szövetekben lévő szénhidrátok (cukrok) lipidekké (zsírokká) történő átalakulását. A kutatások azt is kimutatták, hogy a napi 80-100 gramm sárgadinnye pép kilenc napos kúrája 0,8 kg-nak megfelelő mértékben csökkentheti a zsírréteget. Ennek a karcsúsító hatásnak az ősszel való elérése érdekében meg kell figyelni egy bizonyos étkezési magatartást, amelyet a kutatási eredmények a sárgadinnye gyógyító hatására szabtak ki, és amely ősz elején érvényes.