Napsütéses zöldséges torta, grillezett cukkini, koktélparadicsom és Marie pesto

Ropogós, tiszta vajas leveles tészta, cukkini, hagyma és paradicsom, egy kis bazsalikommal és olívaolajjal főzve a nyár illatához.

napsütéses

Ezért nagyon jól sikerült:

Mivel minőségi összetevőket választunk, az ebben a receptben szereplő tojásokat Franciaországban szabadon tartott tyúkok rakják, lisztünk 100% -ban francia.

Mivel mi követeljük a legjobbakat, gyúrjuk a magunkat Tiszta vajas leveles tészta Franciaországban.

És végül, mivel a legegyszerűbb receptek a legjobbak, receptünket anélkül főzzük tartósítószer és festékmentes.

Egyél jól tájékozott

100 g per adag, az RDA 175 g% -os adagja adagonként
Energia 928 Kd
222 Kcal
1624 Kj
389 Kcal
20%
Zsír
amelyből telítődik
13 g
6,6 g
23 g
12 g
33%
61%
Szénhidrátok
cukorral
20 g
2,1 g
35 g
3,5 g
14%
4%
Élelmi rost 1,5 g 3,5 g -
Fehérje 5,6 g 11 g 21%
0,82 g 1,8 g 29%

* Napi referencia bevitel egy felnőtt számára (8400kj/2000kcal).

Az ebédnek és a vacsorának a napi szükségletek 40-30% -át kell fedeznie.

Ezek az adatok csak tájékoztató jellegűek, és változhatnak.

Csak a termék csomagolásán feltüntetett értékek érvényesek.

Töltet 62%: grillezett cukkini 17,2%, Tojás a szabadban tenyésztett tyúkok Franciaországból 13%, víz, SAJT friss 5,1%, elősütött hagyma 4,9% (hagyma, napraforgóolaj), meggyparadicsom 4,4%, félszárított és pácolt paradicsom 2% (paradicsom, repceolaj, só, oregano, fokhagyma), bazsalikom 2%, szűz olívaolaj 1,7%, kukoricakeményítő, fokhagyma 1%, TEJ sovány por, só, alkoholecet, bors.

Leveles tészta 38%: BÚZALiszt származás Franciaország 20%, víz, vaj cukrász 7,2%, só, dezaktivált élesztő.

Cukkini és hagyma: uniós eredetű. Paradicsom: EU eredetű és nem uniós.