Nathalie Portman, Beyoncé, hogyan maradnak karcsúak ezek a sztáranyukák?
Gyönyörű, fitt és formás, de hogyan csinálják a sztáranyukák maradj karcsú ? Hatékony és néha kíváncsi, az emberek által elfogadott rezsimek elcsábíthatnak minket, vagy megzavarodhatnak. A Café des mamans felfedi kedvenc sztárjaink karcsúsító titkait.
Nathalie Portman, a sport valódi
Hollywoodi barátnőivel ellentétben Nathalie Portman a drákói étrend helyett a sportot választotta, hogy kifogástalan alakot tartson fenn. A cipő táncolásához a Fekete Hattyú hősnője inkább a tornacipőt választotta New York utcáin. A rendszeres sportfoglalkozásoknak köszönhetően Christian Dior múzsa kétségtelenül hibátlan testet mutat.
Beyoncé Knowles és zellermagjai karcsúak maradnak
A születés után röviddel a világ legszebb nőjévé választott Beyoncé Knowles énekesnő egy kicsit a mi modellünk. A popcsillag zamatos, fitt és izmos álomtestet mutat. De mi a titka? Zeller magok. Ezekről valóban ismert, hogy karcsúsító összetevők. Az elfogyasztott 100 g-ra ezek az antioxidánsokkal és omega 6-mal töltött kis magok csak 10-20 kalóriát szolgáltatnának. Infúzióként vagy kapszulaként fogyasztják.
Drew Barrymore vegetáriánus étrendet folytat
Miután hosszú ideig játszott a jojóval a súlyával, a fiatal anya végre megtalálta a neki megfelelő étrendet. Drew Barrymore színésznő mára meggyőző vegetáriánus lett. Viszlát, ócska étel, a színésznő határozottan beleesett a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrendbe, amelyet tofuval és teljes kiőrlésű gabonákkal kombinál a fehérjehiány elkerülése érdekében.