Naturelle Naturkost - egészséges táplálkozás és még sok más
Egészséges táplálkozás és még sok más
Az asztrológia és az egészség nem különbözik a cipőtől, kéz a kézben járnak. A testrégiókat már a Kr. U. 2. században a bolygókhoz és az állatöv jeleihez rendelték. Még a betegségek iránti fogékonyságot is meghatároztuk a születési diagram segítségével. Ismert orvosok és természettudósok óránkénti asztrológiával határozzák meg, hogy mikor van a legjobb alkalom a műtéti beavatkozásra, és mikor szabad soha műtéti eljárást végrehajtani. Manapság a holisztikus gyógyítás felé mutat az irányzat. A tudomány és az orvostudomány fejlődése tudatosította, mennyire fontos a helyes táplálkozás az egészséges test számára. Az egészséges táplálkozás gyakran általános, mert nem mindenki képes elviselni minden étkezést, és azonos ételfogyasztásra van szükség. Az emberek anyagcseréje különböző az élelmiszer és az anyagcsere-termékek gyorsasága és feldolgozása szempontjából. A test vagy az anyagcsere elindítása érdekében nemcsak az anyagcsere típusának meghatározása, hanem egy táplálkozási horoszkóp is segíthet.
Élelmiszer-horoszkóp - mi ez?
Horoszkóp segítségével meghatározható az egészség és az állatöv jelei közötti kapcsolat. Hasonló a táplálkozással. Táplálkozási horoszkópot használnak az állatöv minden egyes jele helyes étrendjének meghatározásához. A táplálkozási horoszkópok általában megtervezhetők az adott állatövre, vagy a szakemberek egyénileg határozhatják meg őket. Egyéni táplálkozási horoszkóp segítségével étrend és táplálkozási tervek készülnek. Az egyéni horoszkóp például magában foglalja az aszcendent és sok más tényezőt. Ilyen táplálkozási horoszkópot egy asztrológusnak kell elkészítenie. Az általános táplálkozási horoszkóp hasznos tippeket ad. De az allergiákat egy táplálkozási horoszkóp segítségével is figyelembe kell venni, legyen az egyéni vagy általános. Ha allergiás a hüvelyesek, diófélék vagy más ételek iránt, semmilyen körülmények között ne egyen, még akkor sem, ha a horoszkópban szerepel! -> Kattintson ide a napi horoszkópot tartalmazó weboldalhoz.
Táplálkozási tippek a csillagjegyekhez
Kos
A sárgarépa, a burgonya és a szénhidrátban gazdag ételek megfelelő energiaforrások és tápanyagok a kosok számára. A Kos ananászt, papayát vagy mangót használhat a fehérje emésztés és zsírégetés serkentésére.
bika
A Bikának megfelelő egyensúlyra van szüksége a sav és a bázis között. Az olyan ételek, mint a karfiol, a burgonya, a cékla és a kelbimbó segítenek a Bika fenntartani sav-bázis egyensúlyát.
Ikrek
Annak érdekében, hogy az ikert elegendő energiával, valamint aminosavakkal és vitaminokkal biztosítsák, fontos a zöldségfélék, például a brokkoli, a borsó és a sárgarépa. Az iker rövid távú energiafogyasztást biztosíthat ananászból, ribizliből vagy szőlőből készült gyümölcslevekkel.
rák
A ráknak energiára van szüksége. A hüvelyesek, a burgonya, a teljes ételek és a zöld saláták segítenek az állatöv ezen jele alatt született embereknek abban, hogy feltöltődjenek és egészséges stresszes napokat töltsenek át. A rák frissen facsart gyümölcslevekből kap vitaminokat, pl. B. ananász, szilva, sárgarépa és papaya.
oroszlán
Az oroszlán bennszülötteknek húsra és rengeteg zöldségre van szükségük. A húsfogyasztást nem szabad eltúlozni. Az oroszlánnak a szokásos zöldségek mellett sok paprikát és chilit kell ennie, hogy az anyagcsere beinduljon. A hibiszkuszból, almából és ananászból készített friss teák és gyümölcslevek italokként használhatók.
Szűz
A Szűzeknek kerülniük kell a fehérlisztes ételeket, valamint rozshoz és tönkölyhöz kell folyamodniuk. A tojás, a sok zöldség és a teljes kiőrlésű rizs segít a Szűznek a stresszes időkben. Az állatöv ezen jele pihenést és kikapcsolódást kínál gyógyteákkal.
Mérleg
A mérlegnek sok növényi fehérjére van szüksége, és teljes ételeket kell fogyasztania. A fehérje meghúzhatja a mérleget diófélékből, lencsékből, szójatermékekből és borsóból. A spárga jó méregtelenítő a Mérleg számára.
Skorpió
A skorpiónak meg kell tisztítania és méregtelenítenie kell testét. Ezt ananászból, sárgarépából és dinnyéből készített gyümölcslevekkel teszi. A zöld tönköly, a rozs és a tönköly jót tesz a skorpió idegrendszerének.
Nyilas
Sok zöldség és étel, például baromfi, hal, ananász és sárgabarack megfelelő a Nyilas számára. A Nyilasoknak egyensúlyba kell hozniuk sav-bázis egyensúlyukat ezekkel az ételekkel.
Bak
A kőszáli kecskének lizinre van szüksége a kötőszövethez, és borsót, lencsét, csírát, sárgarépát, burgonyát és mung babot kell fogyasztania. A tonhal és a garnélarák lizinnel is ellátják a kőszáli kecskét.
Vízöntő
Az Aquariusoknak különös figyelmet kell fordítaniuk a kiegyensúlyozott étrendre. Ide tartoznak a hús és a tápláló zöldségek, mint a petrezselyem, a csicseriborsó, a szójabab, a pitypang, az édeskömény, a sós saláta és a vízitorma.
hal
A teljes kiőrlésű termékek, a dió, a lencse és a búzacsíra tökéletes a halak számára, és nem hiányozhat semmilyen étrendből. A halaknak sok B6-vitaminra van szükségük.
Sokan szeretnék optimálisan kezdeni a napot, és ezt a frissen facsart gyümölcslével. Ha mindennap luxusnak akarja kényeztetni magát, számos különféle eszközt is talál. Költségvetésétől és igényeitől függően mindenki megtalálhatja a megfelelő facsarót. Természetesen fontos, hogy sokáig élvezze a készüléket, ezért az ár-teljesítmény arány és a minőség nagyon fontos. Ha olcsón vásárol, általában kétszer vásárol. Ezért a legjobb, ha egy kicsit többet fektetünk a berendezésekbe és a hosszú élettartamba. Mindenesetre nagyon divatos, ha friss gyümölcslevet préselnek otthon. A konyhai eszközök egy része még többet képes megtenni, így a desszertek, szószok vagy levesek egy perc alatt finomíthatók és elkészíthetők.
Mitől jó a gyümölcscentrifuga?
Gyümölcscentrifuga vásárlása előtt néhány szempontot figyelembe kell venni. A nagy teljesítményű, nagy teljesítményű motor fontos, hogy a centrifuga működtethető legyen. Egy jó facsaróval a centrifugát műanyag vagy rozsdamentes acélból készült stabil ház veszi körül, és jó stabilitása van. Csúszásgátló lábakkal biztonságosan lehet dolgozni, mert a tartás tökéletes. Egy jó facsaróval a maradék mindig száraz, mert a zöldségekből és gyümölcsökből a maximális folyadékmennyiséget nyerték ki. A nagy takarmánycsatornával mindenki takaríthat meg munkát és időt, mert senkinek nem kell előre darabolni a zöldségeket és gyümölcsöket. A nagy péptartályokkal sok préselt anyag felszedhető és feldolgozható. A tesztben a Saftland weboldalon olvashatja el, hogy melyik gyümölcsprés a legjobb. Az ott felsorolt 10 legjobb év jó áttekintést nyújt az üzletekben kapható gyümölcs- és facsarókról.
Vásárolja meg a kiváló minőségű felszerelést
A modern gyümölcscentrifugák gyakran lassabban működnek, és ez nem azért van, mert a készülékeknek nincs erejük, de a zöldségeket és gyümölcsöket finoman lehet kezelni. Különleges eljárással sok gyümölcslét vonnak ki a termékekből, és megőrzik az összes vitamint, antioxidánst, színhordozót és ízhordozót. A nagy töltőnyakkal az almát, a körtét és a narancsot nem kell hámozni vagy negyedelni. Vásárlás előtt természetesen mindenkinek mindig alaposan meg kell fontolnia, hogy mely ételeket gyümölcsözik valójában. Néhány eszköz képes még gabona őrlésére, bébiételek elkészítésére, tészták, darálások és pürék elkészítésére. Ezután egy multifunkcionális facsaró vagy turmixgép (lásd még a Deutschlandfunk közleményét).
Mire kell figyelni a facsaróval?
Ezeknek a gyógynövényeknek nagyon különleges hatóanyagai vannak, amelyek nagyon pozitív hatással vannak a testre, az elmére és a lélekre. Bizonyos gyógynövényekkel természetes gyógymódokon alapuló betegségek és panaszok gyógyíthatók.
Ha többet szeretne megtudni az itt említett gyógynövényekről, javasoljuk a Naturheilkraeuter.org gyógynövényes magazint. Az összes növény ábécé sorrendben szerepel a gyógynövény szótárban.
A tíz legnépszerűbb gyógynövény és ezek hatása:
1. A vanília:
A vanília növeli a hatékonyságot és afrodiziákum hatást fejt ki. De nagyon sikeresen használják az epével, az izmokkal, a menstruációval és az emésztéssel kapcsolatos problémákra is. A vanília erősíti az izmokat, nagyon jól segít a reumában és elősegíti az anyagcserét.
2. A tövis alma:
A tövisalmát homeopátiában nagyon sikeresen alkalmazzák asztma, szamárköhögés, szemfertőzések és rendkívüli idegesség kezelésére. Nagyon köhögéscsillapítónak, fájdalomcsillapítónak és görcsoldónak tekintik. Ha az adagolás helytelen vagy túl nagy, a tövis alma mérgező is lehet!
3. Az ópiummák:
Ez a gyógynövény nagyon gyors és erőteljes fájdalomcsillapító és nyugtató hatásáról ismert. Az ópiummákot elsősorban a rák kezelésére és a görcsök enyhítésére használják. Elősegíti az alvást és enyhíti a köhögési vágyat. Figyelem: A helytelen használat függőséghez vezethet!
4. A napsapka:
Ez a gyógynövény képes újra stimulálni a szervezet immunrendszerét. A napsütésben található hatóanyagok újraaktiválják a szövet és a vér bizonyos sejtjeit. Ez a gyógynövény különösen ajánlott azok számára, akik hajlamosak különféle fertőzések elkapására.
5. Az articsóka:
Az articsóka nagyon pozitívan befolyásolja az epe és a máj működését. Éppen ezért nagyon sikeresen alkalmazzák őket a koleszterinszint csökkentésére. Ez a gyógynövény támogatja a test fogyását és segít a cukorbetegségben.
6. Arnica:
Ez a gyógynövény csak külsőleg, hígítva és tinktúraként használható minden sérülés esetén. Az Arnica antibakteriális hatású, tisztítja a vért, csökkenti a gyulladást és enyhíti a fájdalmat.
7. a vad fokhagyma:
A vad fokhagyma elősegíti az emésztést, csökkenti a vérnyomást és sikeresen alkalmazza az arteriosclerosis elleni küzdelemben. A vad fokhagyma fontos megelőzés agyvérzés vagy szívroham ellen. Nem tévesztendő össze a normális póréhagymával.
8. a borostyán:
Az Ivy-t mindig külsőleg borogatás formájában használják hörghurut, fekélyek, reuma, sebek, láz és köszvény esetén. Ügyeljen arra, hogy alacsony dózist használjon, különben a borostyán mérgező.
9. édeskömény:
Ezt a gyógynövényt felfúvódás, kötőhártya-gyulladás, migrén, megfázás és köhögés ellen alkalmazzák. Az édeskömény pihentető, antibakteriális, köptető, görcsoldó és vizelethajtó hatású.
10. majoránna:
A majoránna görcsoldó tulajdonságai révén erősíti az emésztőszerveket és a menstruációt. Mivel a majorannának izzasztó és köptető hatása van, ezért megfázás esetén is gyakran használják.
Természetes kozmetikai termékek
A kozmetikai és kozmetikai termékek a legtöbb ember számára a kémiai expozíció egyik fő forrását jelentik. Az átlagos szépségápolási termék több tucat káros vegyi anyagot tartalmaz, amelyek közül sok embert még az embereknél sem teszteltek biztonságosnak. Szerencsére minden kozmetikai terméknek vannak természetes alternatívái, és a legtöbbjük jobban működik, mint a vegyileg szennyezett alternatíva.
Mivel a legtöbb testápolási és szépségápolási termékünket én készítem, sok összetevőt készen tartok. Ha ömlesztve vásárol, és saját szépségápolási és testápolási termékeket készít, akkor rengeteg pénzt takaríthatunk meg egy év alatt!
A természetes összetevők előre többe kerülnek, de hosszú távon pénzt takarítanak meg nekünk, mert annyira sokoldalúak, különböző receptekben használhatók, és mivel a természetes termékeknek nincs szükségük annyira. További információt erről a https://www.natur-kompendium.com/ oldalon talál.
Webhelyünk online, és várjuk a kedvenc táplálkozási témánk legfrissebb eredményeit. Mivel olyan vagy, amilyen vagy, mondják. És természetesen a test azokból a dolgokból áll, amelyekbe táplálkozik. Természetesen az ételt a test biokémiai folyamatok útján alakítja át. De ha az alap nem megfelelő, a test számára nem könnyű megfelelő anyagokat kifejleszteni. Felhívásunk tehát minden olyan emberhez szól, aki egészséges akar maradni: egyél értelmesen és fenntarthatóan. Ezen az oldalon szeretnénk megmutatni, hogyan működik.