Nem kívánt fogyás terhesség alatt

nak,-nek Criosa 2006. május 3-án 9: 49-kor

Szóval. Megint egy kicsit aggódom.
Valójában március 30-án (Az ovulációm biztosan azon a területen volt), 2,3 kg-mal volt nagyobb, mint ma reggel. Húsvét alatt még egy kis súlyt is híztam, ami azt jelenti, hogy húsvét óta több mint 3 és fél kilót fogytam.

Normális esetben ennek örülnék. de mivel terhes vagyok, nem szabad fogynom. De nem tudom megmagyarázni, hogy miért fogyok!

Reggel megeszek két szelet teljes kiőrlésű kenyeret + feltéteket (főleg sajtot, vagy túrót, vagy sonkát, vagy ezek keverékét). Aztán egy paprikát vagy tegnap egy banánt.
Délben akkor gyümölcs (például alma).
Este normális étel. hétvégén pl. 2 - 3 tányér chili con carne (főleg zöldségfélék) + bagett volt; tegnap sonka/tonhal pizza volt.

És közben még mindig eszek legalább egy-két adag zöldséget vagy gyümölcsöt minden nap (pl. Mangó szombat + vasárnap; hatalmas karalábé vasárnap + hétfő; tegnap annyira tele voltam a pizza után, hogy este nem tudtam mit kezdeni) evett extra.)

Naponta fél liter gyümölcslevet iszok (és legalább 2 liter ásványvizet (spritzerként iszom meg a levet) + 3 csésze terhességi tea). Tegnaptól eltekintve a hosszú hétvégén minden este elfogyasztottam egy magnumot, és néha reggel még három szelet kenyeret is ettem.

Ez nem elég? Akkor miért veszem le őrülten?

Nem szoktam többet sportolni, mint máskor. Napi hosszú séta kutyámmal, kb. 45 perc a társasághoz és vissza.

Aggódnom kell, vagy a babát még mindig jól gondozzák?

/ Edit: Ó, igen ... elfelejtettem:
Hétfőn este sült krumpli + tojás + egy kis tartármártás és ketchup volt
És egy héten keresztül minden nap ittam egy csésze (0,5 l) írót. jelenleg teljes író fázisa van.

Egyébként nagyon jól csinálom. Voltak érzelmi ingadozásaim, és a szokásosnál korábban fáradt vagyok este, de nem vagyok se beteg, se semmi.