Nem vagyok szám! Vagy miért búcsúzunk a skálától - j megjegyzés; megváltoztatta az èletem
Már egy ideje zavartam ezt a cikket, de nem tudom, hogyan állítsam össze. Tehát ez mindig ugyanaz a történet. Írom az első sort, majd megbotlom. Törlök, átfogalmazom, majd végül lemondok.
De ezúttal elhatároztam, hogy beszélek veled erről a számtörténetről. Egyébként ennek a cikknek állítólag a mérlegről kellett volna szólnia (tudod, hogy senki sem mérlegeli), de amikor ezeket a szavakat írom, rájövök, hogy a számok és a számok iránti rögeszmék mindenütt jelen vannak. Kor, méret, javadalmazás, röviden minden megy.
De térjünk vissza a juhainkra, nevezetesen a híres mérlegre.
Megjegyzem, 3 évvel ezelőtt 30 kilót fogytam. És az elmúlt hetekben rájöttem, hogy a változó "súly" mennyire fontos lett számomra. Örültem, amikor lefogytam, rossz hangulatban, amikor 300 (rossz) grammot híztam, szorongtam, amikor 2 hetet hagytam mérleg nélkül. A skála eldöntötte, hogy jó napom lesz-e vagy sem. A skála száma meghatározta, kicsit olyan, mint a keresztnevem vagy az életkorom.
És ott rákattintottam: nem normális, hogy ennyire függök egy számtól! Helló Franciaország, ébredj fel, egy elektronikus dologról beszélünk! Igen, életemet és hangulataimat ez a híres szám diktálta akkoriban, és ez egyszerűen már nem volt lehetséges.
Szóval gondoltam rá. Csak egy számra jön le az a személy, akinek vagyok? Csúnyább vagyok, vagy megérdemlem, hogy kevésbé szeressenek, mert 300 grammot híztam? Épp ellenkezőleg, boldogabb vagyok-e 200 grammal kevesebbel ?
Nagyon gyorsan végül úgy döntöttem, hogy kiveszem az elemeket ebből a kínzóeszközből, és bízom magamban. [Hidd el, mellesleg egy igazi rehabilitáció]
Igen, bízz bennem, hallgass rám és mindenekelőtt hallgass a testemre és annak szükségleteire. Mondván magamnak, hogy ezzel a testem önmagában eléri a megfelelő súlyát. Bingó! A súlyom immár 2 és fél éve stabil minden különösebb erőfeszítés és korlátozás nélkül. Azzal, hogy megtanultam hallgatni a testemet, és inkább szövetségessé, nem pedig ellenséggé tenni, mint amit évek óta tettem.