Newsticker - Aktuális egészségügyi hírek Kloster-Apotheke Oschersleben OT Hadmersleben
A mentális betegségek a szakember kezébe tartoznak. De kihez fordulsz a problémáddal? A pszichiátereket, pszichológusokat és pszichoterapeutákat gyakran összekeverik egymással. A Neue Apotheken Illustrierte aktuális száma megmagyarázza, hogy ki a megfelelő kapcsolatfelvétel.
pszichológus nevezheti magát pszichológiai diploma megszerzése után. Ebben a témában az emberi gondolkodást, érzést és cselekvést széles körben kutatják. A pszichológusok lehetséges munkaterületei ennek megfelelően szélesek. Érettségi után dolgozhatnak például kutatásban vagy a vállalatok humán erőforrás osztályán. Néhány pszichológus a diploma megszerzése után önálló vállalkozóvá válik, és coachingot vagy tanácsadást kínál magánszemélyeknek. Mentális betegségeket azonban nem kezelhetnek, ehhez további terapeutaképzésre van szükség. Ha ez hiányzik, az egészségbiztosítás nem járul hozzá a pszichológussal való foglalkozás költségeihez.
»Pszichológiai pszichoterapeuták« több éves kiegészítő képzésben részesültek a pszichológia tanulmányozása után. Ez feljogosítja őket mentális betegségben szenvedő betegek kezelésére, például beszédterápia formájában. Ha van egy mentális betegség diagnózisa, például depresszió, szorongás vagy rögeszmés-kényszeres rendellenesség, az egészségbiztosító fizet a terápia költségeit. Mivel azonban a pszichoterapeuták nem orvosok, nem írhatnak fel gyógyszert.
pszichiáter képzett orvosok és orvosi diplomát szereztek. Ezt követi a pszichiátria és a pszichoterápia területén végzett többéves szakképzés. A pszichológusokkal és a pszichoterapeutákkal ellentétben ezért felhatalmazást kapnak olyan gyógyszerek felírására is, mint antidepresszánsok. Tehát a pszichiáterek általában fizikai oldalról közelítik meg a problémát. Néhány pszichiáter azonban beszélgetésterápiát is kínál, akárcsak a pszichoterapeuták.
A kenyér alapvető élelmiszer ebben az országban, és a cukorbetegek számára is megengedett, hogy minden nap megragadják az egyik vagy másik szeletet. A Neue Apotheken Illustrierte aktuális száma tippeket ad arra vonatkozóan, hogy a cukorbetegek hogyan tudják tudatosan kiválasztani napi kenyéradagjukat annak érdekében, hogy egészségüknek jót tehessenek.
A kenyér nagy részben szénhidrátokat tartalmaz, amelyek emelhetik a vércukorszintet. Ez könnyű búzakenyérrel, megfelelő pirítós kenyérrel vagy zsemlével elég gyorsan megtörténik. A rozs nagyobb arányával azonban a vércukorszint lassabban emelkedik. Még jobb, ha a kenyér sok rostot tartalmaz. Ebből a célból főként vagy nagyrészt teljes kiőrlésű lisztből vagy egész darából kell állnia, és esetleg tartalmazhat szemeket és magokat is. Az alábbi tippek segíthetnek a kenyér kiválasztásában:
A sötét nem azt jelenti, hogy teljes kiőrlésű: Sok nagy pékség malátát használ a kenyér sötétebb színezéséhez. Ily módon a rozs vagy a teljes kiőrlésű gabonák nagy hányada szimulálható. De a maláta egyfajta cukor. Ezért különösen cukorbetegek számára tanácsos alaposan megnézni az összetevők listáját, vagy megkérdezni a péktől.
Kérdés granulátum: A több szemű tekercs vagy kenyér nem automatikusan egészségesebb, mint a világos színű tekercs. A felhasznált liszt meghatározó. A jogalkotó szerint csak akkor, ha a pékárukat „teljes kiőrlésűnek” nevezik, ezek legalább 90 százalékban teljes kiőrlésű liszt vagy dara.
A név nem számít: Néhány kenyérnek egészséges további neve van, például "fit" vagy "vital". Ezeket a kifejezéseket nem védik, és a kenyér nem feltétlenül jobb a cukorbetegek számára. Jobb megnézni, mit is tartalmaz valójában.
Fehérjekenyér alternatívaként: Ezekben a fajtákban a liszt egy részét őrölt hüvelyesek, például szója vagy csillagfürt helyettesítik. Ez csökkenti a szénhidráttartalmat, míg a fehérjetartalom nő. A vércukorszint kevésbé emelkedik, mint a normál kenyérnél. Ezért cukorbetegek számára is alkalmas.
Október és november azok a hónapok, amikor fel kell frissíteni az éves influenzaoltást. A Neue Apotheken Illustrierte aktuális számában Thomas Preis, az Észak-Rajna Gyógyszerész Egyesület elnöke elmagyarázza, miért fontos most az oltás.
„Az ősz az ideális oltási idő, mivel a hideg évszak növeli a légzőszervi megbetegedések kockázatát, és az oltásvédelemnek 10–14 napra van szüksége a kellő felépüléshez. Az egész tél folyamán még mindig be lehet oltani ”- mondja Preis gyógyszerész.
Az igazi influenza, más néven influenza súlyos légúti betegség. Évről évre kissé változó vírusok okozzák. Éppen ezért az Egészségügyi Világszervezet (WHO) minden évben, év elején meghatározza, hogy mely módosított vírusokat kell beoltani abban az évben. A gyógyszergyártóknak ezután néhány hónapjuk van arra, hogy elegendő mennyiségben előállítsák az oltást. Idén szeptembertől a vakcinát a gyógyszertárakba szállították. A magas kereslet miatt azonban Németország számos régiójában jelenleg jelentős szállítási szűk keresztmetszetek vannak.
Preis különösen azt ajánlja, hogy a kockázati csoportok oltassák be magukat, amint azt a Robert Koch Intézet Állandó Oltási Bizottsága előírja. Ezek "60 évesnél idősebb emberek, valamint krónikus betegségben szenvedők, terhes nők vagy egészségügyi intézményekben tartózkodók".
Az oltási kvóta növelése érdekében, különösen az influenza elleni védőoltások esetében, a jövőben a gyógyszerészeket is be kell vonni. Mi a jelenlegi állapot itt? „2020 márciusa óta hatályos a kanyaróvédelmi törvény, amely lehetővé teszi a vakcinázás mintaprojektjeit a németországi gyógyszertárakban. Az első szerződést Észak-Rajna-Vesztfáliában írták alá az influenza elleni védőoltásokról a gyógyszertárakban az Észak-Rajna Gyógyszerész Egyesület és az AOK Rhineland/Hamburg között. A mintaprojekt négy régióban 2020 szeptemberében kezdődött. A gyógyszertárak alacsony küszöbértékű hozzáférést kínálnak, és olyan embereket szeretnének elérni, akik még nem oltottak be. A gyógyszertárakban alkalmazott influenza elleni védőoltásnak ezért ki kell egészítenie, nem pedig helyettesítenie az orvosi rendelők oltási ajánlatát. Különböző országokban, például Franciaországban a gyógyszerészek hosszú ideje oltják - nagyon jó eredménnyel. "
Napjainkban számos terápiás lehetőség áll rendelkezésre a vércukorszint szabályozására. Míg korábban az inzulint gyakran viszonylag hamar alkalmazták, most tovább késleltethető. A Neue Apotheken Illustrierte DIABETES extra aktuális száma különféle terápiás lehetőségeket emel ki. A szakértők elmagyarázzák a GLP-1 receptor agonisták és az SGLT-2 inhibitorok lehetőségeit és korlátait, és elmagyarázzák, mikor van ideje inzulinra. Az olvasók megtudják azt is, hogy miért nem kell félni az injekciótól, és mennyire lehet más az inzulinterápia. Az alábbiakban bemutatjuk a legfontosabb megközelítéseket egy pillanat alatt:
BOT = Basal által támogatott orális terápia
Kizárólag magas reggeli éhomi értékek esetén a vércukorszint-csökkentő tabletták vagy a GLP-1 receptor agonisták mellett elegendő lehet egy ultra hosszú hatású inzulin, amelyet általában késő este adnak be. Feltétel: a szervezet még mindig elegendő mennyiségű saját inzulint termel.
SIT = kiegészítő inzulinterápia
A SIT a vércukorszint-csökkentő tablettákkal kiegészíti a terápiát, és megköveteli a testtől, hogy saját inzulint állítson elő. Akkor használják, ha evés után a vércukorszint meredeken emelkedik. Ezután az inzulint egy vagy több étkezéssel injektálják.
CT = hagyományos inzulinkezelés
Ezzel a kezelési formával a beteg naponta kétszer beadja magának az úgynevezett kevert inzulint, amely rövid és hosszú hatású összetevőket tartalmaz. Az orvosok ritkán javasolják ezt a terápiás formát, mert a betegnek nagyon rögzített napi rutint kell betartania.
ICT = intenzívebb hagyományos terápia
Terápia olyan emberek számára, akik alig vagy már nem termelnek saját inzulint. Naponta többször adják be - este hosszú hatású inzulin, étkezés közben rövid hatású inzulin. A kezelés nagyon jó vércukorszintet és rugalmas életmódot tesz lehetővé.