Nicole Jäger A zsírtalanító
Interjú: Claudia Senn; Fotó: Rowohlt-Verlag
Nicole Jäger olyan kövér volt, hogy majdnem holtan megette magát. Ma már csak a fele van - és tudja, mi segít a fogyásban: a könyörtelen őszinteség.
Események
November van! Amit nem hagyhatunk ki ebben a hónapban
- Nagyszerű, hogy ilyen sokan és csípőszélességgel jelentek meg egymástól! Nem kell sokkal több, mint ez az egy mondat, hogy a közönség eksztázisba kerüljön. 300 nő dudál és tapsol, tapos és fütyül. Szinte mindegyik kövér. De egyikük sem súlya annyi, mint a nő a színpadon: Nicole Jäger, a túlsúly védőszentje, egy 170 kilós nehéz zümmögés bőrfeszes vörösben, három szupermodell önbizalmával és egy roham puska gyors észjárásával. Egyedülálló darab. Egy jelenség.
Hét évvel ezelőtt Jäger még mindig 340 kilogrammot nyomott, "annyi, mint egy Steinway-zongora vagy két elefántbaba és egy kis orosz". Mostanra megfelezte a súlyát. Ezért nevezi most magát "Die Fettlöserin" -nek, ennek a kifejezésnek a terminátorszerű aspektusa szándékos. Nicole Jäger saját szenvedés- és sikertörténetét multimédiás programgá változtatta: a "Die Fettlöserin" előbb blog, majd könyv, majd kabaré show volt, amellyel a kabaré színpadain ringatja egész Németországot. A 33 éves férfi teljes munkaidős gyakorlatot folytat mindenféle étkezési rendellenességben szenvedők számára.
Néhány perccel a bemutató megkezdése után egyértelmű volt: Nicole Jäger színpadi állat. A humorod tiszteletlen és ellenállhatatlan. De ha úgy gondolja, hogy csak a combon dörömbölve tudja szórakoztatni magát, a nevetés hamarosan elakad a torkán. Mert Jäger igazi ereje a könyörtelen őszinteségében rejlik. Fájdalomról, önámításról, kirekesztésről beszél "a testnácik társadalmában, ahol a boldogság nem számít addig, amíg a szamár túl nagy". Még soha nem hallottad Nicole Jäger kövérségről és fogyásról beszélni.
Másnap találkozunk vele egy interjúra a praxisában. Jäger az íróasztalánál ül, rendkívül széles irodai székében. Mint mindig, alakhoz simuló ruhát visel, mert "mire jó, ha eltitkolok valamit?" Lenyűgöző alak, nem annak ellenére, hanem súlya miatt. Ügyfelei is így gondolják. "Ha karcsú lennék - mondja Nicole Jäger -, akkor csak egy lennék a sok közül."
annabelle: Nicole Jäger, húszas évei közepén 340 kilót nyomott. Milyen érzés ilyen kövérnek lenni?
JÄGER NICOLE: Az uralkodó érzésem a fájdalom volt. Nem számít, milyen helyzetben van, mindig fájt. Minden lépésnél, legyen az bármilyen kicsi, a falhoz kellett kapaszkodnom. Még a wc-ig tartó néhány méter is hatalmas bravúr volt. Gyakran nem tudtam visszatartani a vizet, mert minden zsír a hólyagot nyomta. Fekve sem tudtam aludni, különben megfulladtam volna a saját súlyomtól. Egyáltalán nem éreztem a testemet, nem éreztem, hol kezdődik és hol ér véget.
Nevezheted még élőnek?
Nem, az életben nem csak életben van. De sokkal több nem volt velem. Már nem tudtam elhagyni a lakást, és akkoriban teljesen függtem a páromtól, akinek kisgyerekként kellett vigyáznia rám. Szorongástól szenvedtem, depressziós voltam és dühvel teli. Meg voltam győződve arról, hogy meghalok, mielőtt harmincéves leszek.
Ez majdnem megtörtént.
Igen, egy reggel szívrohamot kaptam - gondoltam. A valóságban ez csak egy versenyző szív volt, amelyet a pajzsmirigy alulműködése váltott ki. Ennek eredményeként órákig tartó pánikrohamot kaptam. Szédülés, hányinger, halálfélelem. Elképzeltem, hogy a tűzoltóságnak hogyan kell kinyitnia a keresztablakot, hogy daruval kihúzhasson az ablakon, mert már nem férek be a lépcsőházba. A magam iránti undor olyan volt, mint egy állkapocs.
Tudták, hogy ha most nem tesz semmit, akkor halálra eszi magát.
Még mindig van egy csomó a torkomban, amikor beszélek róla. De igen, ennyi. Ez volt az ébresztőhívásom.
Hogyan engedheted, hogy idáig eljusson?
Az emberek mindig ezt kérdezik tőlem, mintha csak tétlenül néztem volna, ahogy ez az alaktalan puding leszek. De sokat tettem, csak rossz volt. Gyerekkorom óta diétázom. Megállás nélküli.
Mikor kezdődtek a súlyproblémák?
Ötéves koromban először küldtek a kúrára. Különösen egy dolgot tanultam meg: kövér, lusta, haszontalan vagyok és rossz példa vagyok. Összesen öt ilyen kúra volt az első a nagykorúságig. Egyikük sem hozott semmit.
A szüleid nem tanultak meg egészséges étkezési szokásokat?
Nos, nehéz téma. Otthon megtanultam: Ehetsz, amennyit csak akarsz, de ha túl kövér vagy, bajba kerülsz érte. Sajnos soha nem tudtam, hol van a megfelelő szint, ez a határ, ahol mások fel fognak háborodni a súlyom miatt. Mindig azt mondták, hogy az én hibám, hogy változtatnom kell rajta. És végül is még gyerek voltam.
Te vagy az egyetlen túlsúlyos ember a családban?
Nem, mindannyian kövérek vagyunk, kivéve a kishúgomat. Ez természetesen nem véletlen. Nem mindig volt karalábé leves. De nem hibáztatom a szüleimet. Ők sem tanultak jobban.
Tehát ön folyamatosan diétázott. Miért kudarcot vallottak ezek az erőfeszítések?
A folyamatos éhezés elrontotta az anyagcserét. Napközben általában nem ettem semmit, este még ennél is többet ettem a mohó éhség miatt. Természetesen sok baromságot is ettem. A fájdalom miatt már nem tudtam a konyhában állni és főzni. Tehát voltak mikrohullámú ételek vagy kenyér valamivel. Ha belegondolunk, hogy egy megrendelt pizza 3500 kalóriát tartalmaz - ez fél kiló emberi testzsír.
Amikor a szállítási szolgáltatás két pizzával, három hamburgerrel és egy rakottal érkezett, úgy tettek, mintha valaki még mindig a lakásban lenne, és azt kiabálták: "Meghozza az evőeszközöket?"
Igen, rossz, nem? Úgy viselkedtem, mint egy drogos. Én voltam az önszarok királynője. Nem akartam hallani, hogy le kell fogynom a hátfájásom enyhítésére. Azt sem gondoltam, hogy túl kövér vagyok ahhoz, hogy a kocsiba csatoljam. Hogy ez nem működött, csak az átkozott biztonsági övfasiszták miatt, akik az autóipart alkalmazzák. Nem akarod beismerni, hogy sajnos teljes idióta voltál. Ez nem szép megállapítás. De nekem nagyon sok volt a tétje, nem kevesebb, mint az élet.
Miért vált az étel függősége számodra?
Mindenféle érzésre étellel reagáltam. Amikor jól voltam, étellel jutalmaztam magam. Ha rosszul éreztem magam, ételhiánnyal büntettem magam - vagy még ennél is többet. Az étel nem tesz fel hülye kérdéseket, étkezési kényelmet. Megettem a magányomat, a haszontalanság érzését, mindent, ami hiányzott. Éhségnek éreztem, de valójában az üresség volt az, amit megpróbáltam megtölteni étellel. Ezt csak ma tudom, sok éves munka után.
Soha senki nem mondta neked, hogy segítségre lenne szükségük?
Természetesen. Bloss: Ha jól tudnám elfogadni a segítséget, soha nem jutott volna erre. Ezen túlmenően az elhízott embereket gyakran söpredékként kezelik az orvosok, akiktől segítséget kérnek. Fegyelmezetlennek, lustának és gyengének tartjuk, a képünk valóban nyomorúságos. Az egyetlen dolog, ami segít velem, a sürgősségi vágás - mondta nekem egy orvos, aki azt kívánta, hogy "korai, remélhetőleg nem túl rossz halált".
Állítólagos szívrohama után úgy döntött, hogy ez nem mehet így tovább. Az orvosok gyomor bypass műtétet javasoltak. Miért döntött ellene?
Mert megéreztem, hogy nem a gyomor, hanem a psziché a probléma. Úgy éreztem, hogy nem szeretem. Soha nem tudtam meg, hogy több vagyok, mint a mérlegen szereplő szám. Hogyan lehet egy olyan művelet során, amelyben két tökéletesen ép szervet feldarabolnak, boldogtalan karcsúvá válni egy boldogtalan kövér nőt? Még mindig van néhány kanyon között. Nem véletlen, hogy néhány beteg elhízási műtét után kezd inni.
Változtassa meg az ételfüggőségét az alkohol iránt?
Igen, ez elég gyakran előfordul. Az öngyilkossági ráta szintén riasztóan magas.
Hogyan sikerült végül ennyire lefogynia?
A megoldás a fogyókúra abbahagyása volt, egyszer és mindenkorra. Végül meg kellett engednem magamnak, hogy újra jóllakjak.
Ez paradox módon hangzik.
De ez nem. Az éhezéssel rövid távon lefogy. De amint megáll, a kilók visszatérnek. A diéták nem segítenek, egy sem. Valójában nincs semmi, amit még nem próbáltam volna: ananász- vagy káposztaleves-diéta, csak tojás vagy kenyérfogyasztás zöldséglevessel vagy shake-kel, vagy egyáltalán semmi. Még olyan kis kapszulákat is lenyeltem, amelyekben szivacsok voltak, amelyek állítólag megduzzadnak a gyomorban és szimulálják a jóllakottság érzését, ami mellesleg ugyanolyan undorító, mint amilyennek hangzik. Bármilyen étrend mellett kérdezd meg magadtól, hogy kész vagy-e folytatni egész életedben. Ha a válasz nem, akkor a legjobb, ha egyáltalán nem indul el.
Tehát a túlsúlyos embereknek újra meg kell tanulniuk a helyes étkezést?
Igen, ehetsz. Enned kell. Alapvetően a fogyás egyszerű fizika: valamivel kevesebb kalóriát fogyaszt, mint amennyit használ. De az éhezés kontraproduktív, mert testünk az anyagcsere-alkalmazkodás mestere. Természetesen arról is szól, hogy jó kompromisszumokat kössön magával: több testmozgás, több friss dolog a cukor és a fehér liszt helyett. De nem létezik jó vagy rossz étel, csak túl sok van. Ezekkel az egyszerű szabályokkal a felét megfeleztem akkoriban. Évente 15-20 kilóval kevesebb.
Milyen érzés ez?
Nagyszerű. Ma önálló életet élek, napfényt kapok, szeretem a munkámat. Rövid időre a posta felé menni már nem félnapos út. Egészséges, fitt vagyok és vonzónak érzem magam, bár tudom, hogy még mindig kövér nő vagyok. De mint minden nőnek, néha vannak olyan napjaim, amikor iszonyatosan csúnyának találom magam.
Ma súlycsökkentő edzőként dolgozik. Az ügyfelek tudni fogják, milyen kövérek vagytok, mielőtt először járnának az ön praxisában?
Igen, és ezért jönnek a legtöbben. Azt mondják, életükben először érzik magukat megértettnek. Mivel magam is kövér nő vagyok, még nagyobb is vagyok, mint a legtöbb ügyfelem. Úgyszólván a szarépítés anyahajója vagyok: Minden, amit rosszul lehet csinálni, rosszat tettem, majdnem belehaltam. Ügyfeleim nem tudják ezt rosszabbul végrehajtani, mint én, ezért nem érzik úgy, hogy fenyegetik tőlem.
Hová megy, hogy segítsen nekik?
Megpróbálom közvetíteni, hogy személyének értéke nem függ a mérlegen szereplő számtól. Azt mondom: Ha nem vagy elégedett a súlyoddal, akkor tennünk kell valamit ez ellen, de te mint személyiség rendben vagy, ahogy vagy. Csak tökéletes vagy. Kivétel nélkül mindannyian sírni kezdenek, mert egész életükben ezt még nem hallották.
Milyen korban hagyják abba a nők a súlyukat?
Mindig azt gondoltam, hogy egy bizonyos ponton eljutsz az élet olyan szakaszába, ahol a téma már nem annyira fontos. De leveles torta - a legidősebb ügyfelem 72 éves. A férfiak kevésbé szenvednek. Számukra az elhízás csak akkor válik problémává, ha kezdik kényelmetlenül érezni magukat. Jó néhányat ismerek, akik 120, 130, 150 kilót nyomnak. A tükör előtt állnak, és azt mondják: itt vagyok én a legforróbb.
Mely hétköznapi helyzetek jelentenek még kihívást az Ön számára?
Nem ülök összecsukható székeken vagy Smartban. Amikor meglátok egy forgóajtót, pár másodpercig kapkodom a levegőt. A légi utazás is nagyon rossz. Úgy tűnik, minden utastársam attól tart, hogy összetörik, ha a kövér mellettük ül, vagy hogy egy szárny letörik.
Ezután illeszkedjen egy repülőgép ülésére?
Igen, de meg kell, hogy az utaskísérők minden alkalommal adjanak nekem biztonsági övet, ez nagyon megalázó. Természetesen az asztalt sem tudom lehajtani, és valószínűleg soha nem látom belülről az abszurd apró WC-ket.
A még mindig csaknem 170 kiló ellenére rendszeresen jár a fedett medencébe.
Hihetetlenül szarnak nézek ki egy fürdőruhában. 99 százalékban problémás területek alkotják. Természetesen mindenki figyeli. De ha a sikeremet attól függõvé teszem, hogy mások hogyan találnak meg, akkor az életemben semmi sem változik. Olyan csodálatosan könnyűnek érzem magam a vízben, ezért szemüveg nélkül megyek úszni, így nem látom mások tekintetét. És veszek egy vízálló MP3-lejátszót, hogy figyelmen kívül hagyjam a mondásokat. A gerincem nem mindig vasbeton.
Nemrég Bertram Eisenhauert ábrázoltuk, aki szintén nagyon kövér. «Más embereknek vannak kapcsolatai, ön néző. Ablakos vásárló, akinek csak az orrát kell az ablakhoz nyomnia ”- mondta magáról. Ez vonatkozik Önre is?
Nem, szerintem az a pletyka, hogy a kövér nők nem kaphatnak férfit. A pornóipar egyik legjövedelmezőbb ága a túlsúlyos nőkkel foglalkozik. Ha azonban egy férfi csak súlyom miatt azt hiszi, hogy kanos vagyok, akkor garantáltan nem ismer meg. Ez nem erotikus, vég nélkül. Mi van, ha lefogyok? Akkor ez elmúlt? Azt akarom, hogy a teljes csomagért keressenek.
Hogy lehet az a férfi, akinek tetszik?
Nagy. Férfi. Fel akarok nézni és imádni őt. Sokat kell gondolnia önmagáról, hogy én is sokat gondolhassak róla.
Lehet ő is kövér?
Voltak kövér embereim. Volt már sportos és atlétikus is. Ha valaki meggyőzően tudja közvetíteni, hogy ő a legmelegebb disznó messze földön, akkor a súlynak nincs nagy szerepe.
Szex közben kapcsolja ki a villanyt?
Miért kellene nekem? Nem látja a férfi, hogy nézek ki, amikor fel vagyok öltözve? A súlyproblémákkal küzdő nők általában gyanakodnak partnerük megítélésére. Amikor azt mondja: Szerintem szép vagy, azt mondják: Lehetséges, hogy valahogy elferdültél? De e mögött a saját szégyene áll. Azt hiszed, hogy a másik ember ugyanolyan kritikusan lát téged, mint te, de ez nem így van. Ezért mondom mindig az ügyfeleimnek: Nem a kebled méretén kell dolgozni, hanem az önbizalmadon.
- "A zsíroldó" írta Nicole Jäger, kb. 18 frank, 256 oldal, Rowolth-Verlag