Nincsenek krémek, kozmetikai műtétek vagy fogyókúrák! Mi az Ancai Turcasiu - ADPM szépségtitka
Anca Turcasiu hihetetlenül néz ki majdnem 44 éves korában! Kifogástalan alakja és tökéletes arcszíne megirigyelheti azokat is, akik éppen elmúlták a 25. életévüket. A sztár azonban elmondta nekünk, hogy nem folyamodik szépségápolási trükkökhöz, diétákhoz, kozmetikai műtétekhez vagy krémekhez, hanem csak a kiegyensúlyozott életvitelre törekszik, amelyből nem hiányzik az egészséges táplálkozás és a sport.
Bár abszolút kifogástalan testalkatú, csaknem 44 éves korában, amelyet alig néhány hónap múlva meg is fordít, Anca Turcasiu elárulta előttünk, hogy ebben a tekintetben nem folyamodik trükkökhöz, csak különös figyelmet fordít az étrendjére.
"Nincsenek ifjúsági titkaim öregség nélkül, és ugyanúgy öregszem, mint mindenki más. Ebben a tekintetben semmit sem teszek, csak az étrendemről gondoskodom. Mondhatom, hogy csak ezt teszem buzgalommal. Nagyon jelen van életem minden napján. Fogyasszon minél több élő ételt - magot, diót, zöldséget, gyümölcsöt. Ezt eszem minden nap! És fehérje, azaz joghurtok, sajtok, tojás, hal. Ehelyett nem használok semmiféle piaci terméket, például tablettákat vagy porokat "- mondta nekünk a sztár.
Úgy véli, hogy a táplálkozás és a sport a kulcs az erőnléted megőrzéséhez még idősebb korban is, és azt mondja, hogy nem hisz azokban a kifogásokban, amelyeket egyesek a testmozgás elől elkerülnek. Ugyanis úgy véli, hogy ameddig csak akarsz, bármire időt szánhatsz, a bukaresti parkok pedig fitneszeszközökkel vannak felszerelve, amelyekhez mindenki szabadon hozzáférhet.
"Az, hogy jól nézzen ki előrehaladott korban, sokat függ az ételtől és a sporttól. Láttam embereket futni a nyáron a tengerparton, akik 60 évesen úgy néztek ki, mint aki kifullad. Ha akarod, kozmetikai műtét nélkül is lehetséges! Azok számára, akiknek valamilyen oknál fogva nincs lehetőségük edzőterembe járni, ott van a Herastrau park! Bukarest számos parkjában sok tornafelszerelés található, ahol órákat tölthet edzéssel. Minden a vágyakozásról szól! Mindig találok időt a sportolásra. Ha akarod, elkészítheted az ütemtervet, hogy mindenre legyen időd. Korábban lefekszik, korábban felébred "- tette hozzá Anca Turcasiu.
A csillag nem követi a méregtelenítő kúrákat, de a folyamatosan egészséges étrendet részesíti előnyben, hogy ne keletkezzen egyensúlyhiány a testben. Ezenkívül ne használjon anti-cellulit krémeket és más szépségápolási termékeket.
"Nem veszek méregtelenítő kezelést, mert kissé kiegyensúlyozatlannak tartom őket. Ragaszkodom ehhez az általam létrehozott egyensúlymártáshoz! Nem használok cellulitellenes krémeket vagy más szépségápolási termékeket. Most kipróbálom az arc kezelését lézerimpulzusokkal, és elégedett vagyok. A fő gondolat az, hogy mi vagyunk azok, amiket megeszünk! ”- zárta szavait.