Nordic Food táplálkozási trend Az új étrend egészséges és környezetbarát ételeket ígér - Panorama

Ha valamit szeretne tenni a diéta érdekében a közelgő karácsonyi napok előtt, akkor vessen egy pillantást a távoli északra: Az új skandináv diéta egészséges és környezetbarát.

étrend

Stuttgart - A skandinávok köztudottan a legboldogabb emberek közé tartoznak. Ennek oka lehet az ételek is, mert az északi konyha egészséges alternatívának számít a Földközi-tengerrel szemben, ugyanakkor regionális és szezonális termékekkel védi a környezetet. Egzotikus összetevők nélkül jár, amelyek termesztése túl sok erőforrást emészt fel, és amelyek szállítása túl sok energiát használ fel.

A táplálkozási szakemberek, a környezetvédelmi szakértők és a főszakácsok tovább fejlesztették ezt a potenciált egy új étel- és étrendtrenddé: Az új skandináv diéta elsősorban az adott régió ételeit szolgálja fel, mert a káposzta és a gumós zöldségek, a gombák és a teljes kiőrlésű gabonák nemcsak egészségesek és ízletesek, nem kell őket nagy távolságokra behozni. A húst mértékkel lehet fogyasztani, ha az állatjólétből származik.

A videó tovább magyarázza az új skandináv diéta ötletét és alapelveit:

Javaslatunk az Ön számára

Szokások az Érchegységben Diótörő - fából készült álmok

A karácsonyi díszeket Szászországban mind a mai napig kézzel készítik. Kirándulás az Érchegységbe, ahol megismerkedhetünk az angyalfény, a betlehem, a diótörő és a dohányos alkotóival.

Vakáció egy tanyán Kegyes élet a tehenek számára

Vakáció egy tanyán? Az ember tudja. De nem mindenki nyerhet valamit a hagyományos állattenyésztésből. Az alternatíva: olyan szentélyek, mint a bajor Hans-Peter Zehé.

Nincs több "kibaszott" Az ausztriai falu megváltoztatja a nevét

A falu a vicces helynevek nemzetközi listáin szerepel, a helytáblákat újra és újra ellopták. Ennek január 1-jén lesz vége - mert akkor a falu már nem egy angol káromkodásról lesz elnevezve.

Online aukció Konrad Adenauer boccia labdáit árverésre bocsátják

Az Adenauer család birtoka kalapács alá kerül: Szombaton az egykori kancellár 66 személyes tárgyát árverezik az interneten.

Miért kellene többet sütni ebben az évben A sütiken állítsa be, menjen!

Spitzbuben, mogyorótekercs és fahéj csillag - megfontolások a hagyományos és az új karácsonyi sütikről, és miért érdemes sok ilyet készíteni az idén.

Vanessa Mai szereti a karácsonyt "Mindannyian nem zörögünk karácsonykor"

Az ünnepek nem mindig egyformák. De az énekes nem kísérletezik a díszítéssel.