Nordic sétája; CDSMR 07-26

Mi a nordic walking ?

A nordic walking a gyaloglás másik fogalma, amely sokkal gyorsabb. Ez oszlopokkal járásból áll, a sífutó alternatív lépésének utánzása a természet szívében, akár városokban, "zöldutakon", túraútvonalakon ...

nordic

Az északi gyaloglás az 1970-es évek elején alakult ki Finnországban, hogy a sífutók a nyár folyamán folytathassák edzéseiket. 1997-ben a Nordic Walking létrehozása Finnországban. A siker gyors volt: egy év után már több százezer gyakorló volt. Ma már több mint egymillió finn gyakorolta legalább egyszer a nordic walkingot, és körülbelül 500 ezren tették az új rendszeres "kocogássá".

A nordic walking egy nagyon friss tevékenység Franciaországban, mióta megérkezett a 2000-es évekbe. Ezt a tevékenységet Arja Jalkanen Meyer finn keresztül importálták Franciaországba, aki több mint 25 éve él Franciaországban, és jelenleg a Francia Atlétikai Szövetség tanácsadója. . 2010-ben már közel 8 millió gyakorló volt Európában ...

Ki gyakorolhatja a nordic walkingot ?

Könnyűségével és "Sport-Egészség" dimenziójával a nordic walking mindenkinek megfelelő, kortól és fizikai állapottól függetlenül. A tizenévesektől a nyugdíjasokig és a tapasztalt sportolókig, ami nagyon barátságos, szórakoztató és családi fegyelmet jelent.