NutriFitUp Anyu Diéta e-könyv NutriFitUp

A könyv szükséges minden terhes vagy szoptató nő számára, speciális egészséges ételekkel, hogy a csecsemő részesülhessen a fejlődéshez szükséges összes tápanyagból.

"Olyan könyv, amelyet egyetlen terhes nő sem hagyhat ki, szuper egyszerű receptekkel, nagyon ízletes és különösen egészséges." - Marieta

csak egy alacsony ár, 125 lej (≈ 26 Euro)

* az átalakítás automatikusan megtörténik

*Óvatos: Ez a termék egy digitális termék, amelynek 388 oldala van .pdf formátumban - elektronikusan! Azonnal megkaphatja, bármely országban, telefonon és számítógépen is, miután teljesítette a fizetést a kártyával!

Helló tápanyagok! Meg akarom mutatni és elmondani, hogyan változtatta meg az életemet az étrend a terhességben és a szoptatásban című könyv, nem volt könnyű, de nem lehetetlen.

1 éve és majdnem 2 hónapja szültem. Amikor szültem, 75 kg-ot nyomtam, és 7 hónappal a születés után 67 kg-ot. Belebotlottam Julia könyveibe, és kevesebb, mint egy hónap alatt lefogytam 7 kg-ot, anélkül, hogy ez befolyásolta volna a laktációt, és a baba egészséges volt.

3 hónapja megtartottam a szoptatási étrendet, most pedig a terhességi étrendet tartom. Most ismét terhes vagyok, beléptem a terhesség második trimeszterébe, ami egy vágyott terhesség, de nagyon különbözik az elsőtől. Ha az első terhesség alkalmával bármit megeszünk, amit csak akarunk, most ez nem így van, de ez nem azt jelenti, hogy nem táplálkozom egészségesen, a lehető legtöbbet igyekszem terhesség és szoptatás alatt sem nagyon eltérni a diétától, "tapostam", de a határban posibilaţii.

Ha az első terhesség alatt több édeset akartam, akkor most savanyúbb, sok gyümölcsöt és zöldséget szeretnék. Most 56 kg vagyok, eddig nem tettem fel kg-t, és szeretném, ha ez a feladat ugyanolyan élvezetes lenne, mint a másik.

Szeretnék köszönetet mondani Júliának minden támogatásért, azért, hogy megírta nekünk ezeket a könyveket, és hogy megjelent az életemben. Köszönöm! 🙏🤗😘

Mihaela F.

Boldog anya

Szia, a nevem Angela, és egy 2 hetes kislány édesanyja vagyok. Tavaly augusztusban tudtam meg, hogy terhes vagyok, nem tudtam, mit jelent az egészséges táplálkozás. Nagyon gyorsan elkezdtem hízni, amíg felfedeztem július könyveit.

Nem azonnal kezdtem, talán kényelmi okokból, decemberben rosszabbodott a helyzetem. Cukorbetegség gyanúja merült fel, és mindössze 2 hét alatt 4 kilogrammot híztam.

A gondolat, hogy a kislányom miattam szenved, megijesztett, és a "diéta terhesség és szoptatás alatt" könyvből kezdtem enni. Pontosan egy hónap után elmentem ellenőrzésre. Eredmény?

Tökéletes elemzés. Fogytam a felesleges kilókat, és bár mindig ettem, nem éreztem magam rosszul. Sem hányinger, sem puffadás, alapvetően nagyon jól éreztem magam. Iulia mindig velem volt tanácsokkal és bármilyen kérdéssel, kedves szavakkal és biztatással, főleg mivel első terhességemben voltam.

Neki és az egészséges táplálkozásnak köszönhetően tökéletesen egészséges kislányt szültem, és boldog és kiteljesedett anya vagyok. Egészséges étrenddel folytatom, mert megszoktam, hogy remekül érzem magam. Julia, szívből köszönöm!

Angela R.

Boldog anya

Álom vált valóra! Könnyű terhesség és csendes szoptatás. Mindezt a Diéta terhesség és szoptatás című könyvnek köszönhetően. A táplálkozás nagyon fontos volt a terhesség alatt, és a könyv sokat segített nekem, mind nekem, mind a babának.

61 kg-mal távoztam, 74 kg-mal értem el a terhesség végét. Most 2 héttel a születés után 65kg vagyok.

A tesztek nagyon jók, a baba nagyon jó, egészséges életmód NutriFitUp 🙂

Oana J.

Boldog anya

Ez a könyv az Ön számára készült, ha:

Szeretné, hogy babája részesüljön a fejlődéshez szükséges összes tápanyagból? Szeretne egy jól kidolgozott táplálkozási tervet a terhességre vonatkozóan? Szeretne egy speciális táplálkozási tervet készíteni a szoptatáshoz. Szeretne olyan információk birtokában lenni, amelyek különféle témákkal foglalkoznak, amelyeket bármely nő, terhes vagy fogalmazva (pl: milyen lesz az életem a szülés után, lesz még egy párkapcsolat, hogyan fogok megbirkózni), valamint sok más fontos információ, amely nem található meg az interneten. Szeretné tudni, mennyire fontos a táplálkozás ebben az időszakban és pontosan tudnia kell, mit kell tennie sok betegség elkerülése érdekében, mind Ön, mind a baba Nem akar nagy súlyt hízni a terhesség teljes ideje alatt

csak egy alacsony ár, 125 lej (≈ 26 Euro)

* az átalakítás automatikusan megtörténik

Ez a könyv a következő előnyöket kínálja Önnek:

könnyen és egyszerűen elkészíthető ételek

jól kidolgozott táplálkozási terv

titkos csoport NutriFitUp VIP,

Miért írtam a diétát a terhesség és a szoptatás alatt?

Először is, ez a könyv praktikus és minden szempontból megközelíti fizikai megjelenésünk problémáját: táplálkozás terhességben vagy szoptatás és sport.

Romániában nagyon nehéz vagy valószínűleg közeli lehetetlen megtalálni a szükséges információt amikor egészséges táplálkozási tervekről (egészséges ételek) szól terhesség vagy szoptatás idején, valamint speciális fitnesz gyakorlatokról, amelyek segítenek a nő életének ezen szép időszakában.

Kétszer terhes voltam, és minden alkalommal problémáim voltak, amikor meg akartam tudni, hogyan kell egészségesen táplálkozni, anélkül, hogy veszélyeztetném magam és a babám egészségét.

Sajnos Romániában nem sok konkrét információt találtam, amelyre támaszkodhattam.

Így kívülről dokumentálnom kellett magam és mindent, amit megtanultam, egyedül kellett alkalmaznom, és idővel kialakítottam a sajátomat egészséges táplálkozási tervek, kalória szerint számítva mind a terhesség, mind a szoptatás idején.

A terhesség és a szoptatás-specifikus menük nagyon különböznek a karcsúsító menütől, főleg, hogy enni is kell a csecsemőért, akit megfelelően kell etetni.

Például terhesség és szoptatás alatt nem eszik, hogy lefogyjon. De csak azért, hogy az egészséges menük és természetesen a fizikai megjelenés, a speciális fitnesz gyakorlatok segítségével ellenőrizze a súlyát.

Kétszer éltem át a terhességet és a szoptatást, két csodálatos kislányom van, ezért is értettem mindezeket a hiányosságokat, amelyek egy nőnél lehetnek, és ezért terveztem a legegyszerűbb könyveket a terhességhez vagy a szoptatáshoz és a sporthoz, valamint egy elkötelezett közösséget. És képzeld csak?

DOLGOZÓ, mert egy elkötelezett közösség, minimális idő és energia mellett maximális eredményt ér el. Ezen a területen az alapelvek változtatnak a megjelenéseden.

Célom, hogy 2020 legyen a sikeréved és visszanyerje vagy megőrizze alakját és egészségét.