Nutrigenetics diéta fogyás a genetikai étrend terve szerint fogyás és diéták YaaCool Beauty
Fogyjon le sikeresen a Nutrigenetics diétával - legalábbis ebben hisz sok sztár. Mi áll a táplálkozás, más néven nutrigenomikai étrend mögött, és hogy a genetikai étrend-terv működhet-e, itt van megadva.
FDH (eszik felét), böjt, túlzott sport: sok szempontból az álom testéhez kell vezetnie. Mint sok trend, az új étrend is mindig az USA-ból származik. Az egyik a Nutrigenetics diéta, amelyet németül "nutrigenomikának" neveznek. Az olyan sztárok, mint Jessica Alba, kipróbálják ezt a módszert, hogy megszabaduljanak szerelmi nyeleiktől.
A gének és a táplálkozás kapcsolatát tanulmányozó tudósokat nutigenomistának nevezik. Azt is kutatják, hogy az étel és a gének hogyan befolyásolják az egészséget. Erre a célra megalapították a NuGO (NutriGenomics Organization) kiválósági hálózatot, amelyben 21 különböző kutatási projekt jött össze. Ennek eredményeként ma már ismert, hogy az azonos étrend fogyasztása nem mindenki számára egyformán egészséges. Az, hogy elviseli-e a húst, a sárgarépát vagy a körtét, genetikai lehet-e. Minden anyagcsere más és más. Az úgynevezett polimorfizmusok az egyes gének apró jellemzői, amelyek személyenként eltérőek. Biztosítják, hogy például a fehérje jobban tolerálható legyen, mint a zsír.
Hogyan állítólag működik a nutrigenomikai étrend?
A diéta fogalma az egyéniség: az étrend-ajánlások a saját genotípusán alapulnak. Körülbelül 450 euró áron magánvállalkozások ellenőrizhetik DNS-ét (dezoxiribonukleinsavat, genetikai anyagának kódolását, amely az egyes testsejtekben található) a megfelelő menü szerint. Nyálmintával azonosítják a diétázó DNS-mintázatát. A DNS részletes vizsgálatával "személyes táplálkozási elemzés" készül és ebből egyedi táplálkozási terv készül. Ezen elemzés segítségével minimalizálni kell bizonyos betegségek kockázatát azáltal, hogy a káros ételeket kitiltják az étlapról, és több olcsó ételt fogyasztanak. Például a VDR gén (D-vitamin receptor) felelős a D-vitamin szervezetbe történő felszívódásáért. Néhány betegségre is hatással van, mint például a hepatitis B, a rák, a cukorbetegség, az artériás betegségek, a tuberkulózis és a vesekő.