NUTRIMUSCLE - F

által Gilles »2015. február 6., 05:36

nutrimuscle

Re: F. Delavier: M. Callas, testépítés és a reg veszélyei

által Alban »2015. február 6., 08:34

Re: F. Delavier: M. Callas, testépítés és a reg veszélyei

által NICO-71 »2015. február 6. 12:48

Re: F. Delavier: M. Callas, testépítés és a reg veszélyei

által Nicolas Delporte »2015. február 7. 23:24

Jó reggelt mindenki,
Frédéric Delavier nagyon jó kezdeményezése, ha olyan tehetséggel végezzük a prevenciót, hogy ismerjük őt egy ilyen fontos témában, talán segít felébreszteni bizonyos tudatokat,
Megidézi Jean Texier-t, és ez késztet engem a reakcióra, mert hirtelen halála vezetett arra, hogy teljesen megkérdőjelezzem az élelmiszer-higiéniát és a diétákat.,

1998 és 2010 között a végletekig vittem a diétát, néhányan ismerik a hátteremet:
127 kiló 1m73-ra 1998-ban, majd 50 kg leadása 2 év alatt, majd hosszan tartó éhgyomorra, 6-8 hónapra évente 400-500 kalóriával napi 800 csúcs mellett, hogy támogassák a napi edzés napi 10 és 2 óra 30 " nagy terhelésekkel és rövid sorozatokkal stb.

Jean Texier készített interjút a Le Monde Du Muscle magazin cikkeiért 2003 és 2006 között
2007-ben kezdett lázadni a testem, az ín a könyökig, a vállig, egyre gyakrabban távolítottam el a hát alsó részét, a térdek is kezdtek mozogni. és ez 2009-2010-ig, vagy kezdett játszani a viselkedésemen: szorongás, szorongás, depresszió, krónikus fáradtság, ellenőrizhetetlen idegösszeomlások, HS libidó, erővesztés.

Valóban Jean Texier halála után tudatosult bennem a saját halandóságom, nem gondoltam rá egészen addig a pillanatig, azt hittem, hogy sebezhetetlen vagyok, és olyan volt, mint egy áramütés számomra, Jean nekem ( és még sokan mások) ez az erőnlét és a jó közérzet szimbóluma volt, nem tudott ilyen korán távozni, elképzelhetetlen volt !

Valamivel később, kimerülten és a hullám legvégén, úgy döntöttem, hogy átveszem az irányítást és megváltoztatom az életemet, a tartományba költöztem, hogy hitelességet keressek, mindent hátrahagyva, munkahelyet cseréltem, edzőtermet (20 év után ugyanaz a szoba), teljesen más lakókörnyezet, nincs szennyezés, a természet, ameddig a szem lát, és az összes kulcs a kézben van a jobb élethez, igazodva valós igényeimhez, és évek óta álmodtam anélkül, hogy meg mertem volna meríteni a zuhanást.