Nyelv tisztítása
Az ayurvéda - a hagyományos indiai orvoslás a nyelv tisztítását javasolja a napi higiéniai rendszer részeként, a mérgező lerakódások, az úgynevezett amák eltávolítása érdekében, a felhalmozódott méreganyagok, ételtörmelék és különféle salak eltávolítása érdekében. Az ájurvéda szerint a tiszta nyelv a száj egészségének kulcsa.
A szájhigiénia modern szakemberei egyetértenek abban, hogy a fogmosás során minden nap meg kell tisztítani a nyelvet.
A nyelv tisztítása nemcsak a higiéniát tartja fenn, hanem segít az ízérzékek fenntartásában is. A nyelv felelős az ízérzetért. A tiszta nyelv tisztábban érzékeli. Új ízeket fedez fel, és mivel nem lenne furcsa, elkezdhet kevesebbet enni. Az ájurvéda szerint az ételek iránti igény nemcsak kielégíti az éhséget, hanem ízekkel is táplálja az agyat. Ha az ízérzet gyengül, ez túlevéshez és túlsúlyhoz vezet.
A nyelven szaporodó baktériumok és gombák a szájüreg számos problémájának és különféle általános egészségügyi problémáknak az okai. Ez a környezet kedvező a gyulladást okozó és a szervezetet mérgező mikroorganizmusok számára. Ezenkívül a baktériumok lebontásával illékony kénvegyületeket szabadítanak fel a nyelv hátsó részén. Ezek a molekulák a rossz lehelet 50-80% -át okozzák.

A rendszeres nyelvtisztítás segít:
- megszabadulni a szájüreg különféle betegségeit okozó, nagyon sok kórokozótól;
- megszabadulni a rossz lehelettől;
- az ízérzékek gazdagítása, amelyek a nyelv lerakódása miatt gyengülnek;
- a nyelv receptorainak masszírozásával aktiválódik és stimulálódik a belső szervek aktivitása.

- a rendszeres tisztítás 10-szer csökkenti a szájban található kórokozó baktériumok mennyiségét;
- 33% -kal csökkenti a hullámképződést
- nemcsak a fogak, hanem a nyelv tisztítása miatt a rossz lehelet 85% -kal csökken; fogmosás közben - csak 25%.
A nyelvtisztítókat a nyelv felszínén található baktériumok, ételmaradékok, gombák és elhalt sejtek nyelvének napi tisztítására használják.
A fogkefék erre a célra nem hatékonyak, mert a fogak tisztítására szolgálnak.