Nyers cukkini spagetti saláta szalonnával - 10 perces nyári recept - alacsony szénhidráttartalmú receptek
Alacsony szénhidráttartalmú saláta, amelyet mellé vagy főételként szolgálhatnak fel. A nyers cukkini spagetti saláta gyorsan és egyszerűen elkészíthető egyszerű alapanyagokból. Ropogós cukkini, érett paradicsom, friss bazsalikom citrommal és olívaolaj öntettel, a végső nyári íz. És van szalonna is!
A napok hosszabbak, ami azt jelenti, hogy a nyár gyorsan közeleg! Tavaly nyáron pedig azért küzdöttem, hogy hűvös legyen a házam.
Tehát hogyan tarthatom hűvösnek a házamat nyáron? Tartsa csukva az ablakokat, ha forró, kapcsolja ki a felesleges hőforrásokat és egyél hideg ételeket.
Ez a cukkini spagetti saláta tökéletes hideg Alacsony szénhidráttartalmú étel nyárra, mert nem kell bekapcsolni a sütőt és felmelegíteni a serpenyőt.
Ennek minden adagja Alacsony szénhidráttartalmú saláták csak abból áll 153 Kcal és 5 gramm szénhidrát. Ez a cukkinisaláta mindkettőbe belefér Paleo- valamint a Ketogén diéta.
Ez a nyers cukkini spagetti saláta finom, egészséges módja annak, hogy élvezze a nyers zoodles recepteket. Gyors és egyszerű a szokásos összetevőkkel! Benne van ez a tökéletes saláta a nyári partikhoz csak 10 perc előkészített.
Ez az alacsony szénhidráttartalmú saláta a családom kedvence, és még a kisgyermekem is szereti!
Hozzávalók a nyers cukkini spagetti salátához
Ez a Zoodles saláta recept 7 hozzávaló elkészített plusz só és fekete bors. Az egyszerű összetevők a következők:
- cukkini,
- koktélparadicsom,
- olivaolaj,
- citrom,
- bazsalikom,
- Fokhagyma por,
- szalonna,
- só, bors.
Ez az alacsony szénhidráttartalmú saláta nagyszerű módja annak, hogy zöldségeket adjon étrendjéhez.
A cukkini spagetti alacsony szénhidráttartalmú? Igen!
Are cukkini spagetti keto? igen!
Zöldségek kevesebb, mint 5 gramm szénhidrát viszonylag szabadon fogyasztható.
Nehéz spenótot, cukkinit, salátát, uborkát, káposztát, spárgát és kelkáposztát készíteni egyben Keto diéta túlfogyasztani.
Ezeket ún Keto zöldségek figyelembe vett. Például 100 gramm nyers cukkini 3,1 g szénhidrátot tartalmaz, ebből 1 g rost. A cukkini csodálatos zöldség, amelyből ízesítők és desszertek egyaránt készíthetők.
Próbáld ki a többi finomat is Cukkini receptek: