Nyers recept - szakácskönyv

Az 50-75% nyers ételeket tartalmazó étrenddel a legjobbat élvezheted, határtalan energiád lesz az élet elé nézni, és védett vagy a kisebb betegségek ellen. Mi tehát a főzetlen ételek sajátosságai? Mi biztosítja számukra a régóta bevált betegségek gyógyítását ?

Mindezen kérdésekre a szerzők lenyűgöző és dokumentált válaszokat adnak ebben a könyvben. Akkor megérted, hogy ez nem "csoda" étrend, hanem hogy a nyers ételeknek tökéletesen megmagyarázható előnyei vannak. Gyere és fedezz fel több mint 100 receptet, amelyek segítségével életet kelthet a tányérodra és a testedre! Az erjesztett ételek, kihajtott magok, joghurtok, különféle gyümölcslevek, rendkívüli salátaöntetek nem rejtenek titkokat az Ön számára. Próbáld ki te is, hogy működik-e! Leslie Kenton 10 napos étrendet kínál, hogy megtapasztalhassa a saját energiák hatásait rád és a közérzetedre.

---