Nyírfa nedv Az egészséges természetes termék rövid bemutatása

Gyógyital

Nyírfa nedv: az egészséges természetes termék rövid bemutatása

2016.07.14., 11:40 | rk (CF)

Annak érdekében, hogy a nyír friss gyümölcslevét kapja, meg kell csapolni. (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)

A nyírfa nedvét évszázadok óta jelentős gyógyászati tulajdonságokkal rendelkező italnak tekintik. A nyírnedv hatásáról és ízéről, valamint a lé önmaga ütögetésének lehetőségeiről itt olvashat bővebben.

Hagyományos energiaital

Ma már egyre több szupermarketben található meg: a nyírfadísz divatosnak tűnik, de évszázadok óta egészséges italnak számít. A nyírfa törzséből tavasszal kapott gyümölcslevet Kelet-Európában különösen nagyra értékelik.

A nyírnedv különféle tápanyagokat és ásványi anyagokat tartalmaz, például:

Nemzetközi konyha: ételek a világ minden tájáról

Nemzetközi konyha: kuszkusz (Forrás: Thinkstock by Getty-Images)

A sushi divatos, egészséges és sokoldalú. (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)

Nemzetközi konyha: Sütemény (Forrás: Thinkstock by Getty-Images)

A németek kedvenc olasz étele: Pizza (Forrás: Thinkstock by Getty-Images)

Nemzetközi konyha: Baklava (Forrás: Thinkstock by Getty-Images)

Nemzetközi konyha: Tapas (Forrás: Thinkstock by Getty-Images)

Nemzetközi konyha: Enchilada (Forrás: Thinkstock by Getty-Images)

C vitamin
aminosavak
kalcium
kálium
magnézium
Vas
réz
cink-

Ezenkívül a nyírnedv tartalmaz xilitet, egy fogbarát cukortípust, amely nincs negatív hatással a vércukorszintre. A 100 milliliterenként csak körülbelül 20 kalóriát tartalmazó lé alacsony kalóriatartalmú, ezért egészséges szomjoltóként alkalmas. Sokan értékelik a nyírfa nedvének enyhén édes ízét is.

Nyírfa nedvkezelés egészségügyi problémákra és a hajra

Gyakran olvashatunk egy úgynevezett nyírfa nedves kúráról. A lé állítólag számos betegséget képes enyhíteni - például az epe, a hólyag vagy a vesék problémáit, valamint vérszegénységet és ízületi problémákat. A nyírlé kúra részeként az érintetteknek három héten keresztül naponta háromszor kell bevenniük egy evőkanál nyírfa kivonatot, majd egy hétig szünetet kell tartaniuk, majd megismételni a bevételt. A nyírfakivonat 20% nyírfadarabot tartalmaz, és alkohollal is keverik.

A nyírfadarabot részben a személyes higiénés célokra is használják. Mosókrém részeként segíthet az arcon jelentkező foltok leküzdésében. A hajba és a fejbőrbe masszírozva a lé állítólag megakadályozza a hajhullást és a korpásodást, és serkenti a haj növekedését.

Az "EatSmarter" magazin szerint azonban a nyírfa nedvének orvosi hatása csak néhány területen tudományosan bizonyított.

Nyírfa nedv kiadása: az egészséges ital megszerzése

Ha van saját nyírfája a kertben, akkor nem feltétlenül kell nyírnedvet vásárolnia: nagyon könnyen kinyerhető. Magától értetődik, hogy nem szabad más tulajdonában lévő fákba csapkodni. A tavaszt ideális időnek tartják az öncsapoláshoz. Fánként azonban legfeljebb öt literre korlátozhatja magát. Ezenkívül a csapolt fáknak legalább két évig helyre kell állniuk.

A nyírfadarab fúrásához fúrjon egy lyukat a talaj felett körülbelül 70 centiméterre, körülbelül öt centiméter mélyre és körülbelül két centiméter átmérőjűre. Figyeljük meg, hogy a nyírfa nedve azonnal folyni kezd. Ezért azonnal tartson megfelelő tömlőt ahhoz a lyukhoz, amelyen keresztül a levet egy edénybe irányítja. Koppintás után ügyeljen arra, hogy óvatosan zárja le a nyírfa viaszt. Ez megakadályozza a fa vérzését.

Étrend-kiegészítők:Moringa por - szuperélelmiszerek Ázsiából
Superfood:Búzafű - Az édesfű annyira egészséges
Divatos ital kurkuma tejeskávé:Golden Milk - a kávé egészséges alternatívája?
Erős csontok:Kalciumban gazdag ásványvíz - a tápanyag szállítója
Zöld és egészséges:Méregtelenítő turmix: méregtelenítés örömmel

Tartsa meg a levét

Hűtött, frissen csapolt nyírfadarab csak néhány napig tartható. De jól tartható. Például lefagyaszthatja és készíthet egy készletet. Alternatív megoldásként nagy mennyiségű alkohollal keverhető a már említett nyírfakivonathoz. Körülbelül egyharmad-fél alkoholt adjon a nyírfához. A nyírnedv cukor hozzáadásával is tovább tartható.