Nyírvíz Mit gondoljon a nyírfa nedvéről WOMZ
Igyon nyírvizet meglehetősen felpörgött, és lassan felváltja a korábban népszerű kókuszvizet. De mi a nyírfa nedv és mennyire egészséges a Skandináviában régóta ismert ital? Megmutatom, mit kell tudni a hatásról, és hogy mennyire könnyű megérinteni az értékes fák nedvét.
Mi az a nyírvíz?
A nyírvizet, más néven nyírnedv, a nyír (függő nyír) törzséből nyerik. A nyírnedv édeskés, szinte tiszta folyadék, amely állítólag meglehetősen egészséges és jelenleg megújul. A levet azonban csak tavasszal egy kis időablakban lehet betakarítani.
Mert valójában az „élet nedve”, amelyet a fa tél után az összes ágába elküld, hogy új leveleket és hajtásokat alkosson.
Egészséges a nyírfa nedve?
Mint már említettük, a nyírfa nedve állítólag egészséges, de ez valóban így van? Vessünk egy pillantást az összetevőkre. A lé 17 aminosavat tartalmaz, emellett enzimeket, fehérjéket, ásványi anyagokat, antioxidánsokat, betulint és vitaminokat, például B és C vitamint. De a kalcium és a kálium is fontos összetevő.
A természetes cukortartalom körülbelül 0,5% - 2,0%. Kb. 45% fruktóz, 10% szacharóz és 45% glükóz).
A tiszta és kezeletlen nyírnedv 100 ml-enként csak kb. 5 kcal.
Ha megnézzük az összetevőket és a kalóriákat, akkor a nyírfavíz vitalizáló üdítő, amely semmiképpen sem alacsonyabb a többi ilyen típusú italnál.
Vásárlásakor azonban meg kell győződnie arról, hogy a gyümölcslé nem pasztőrözési eljárással lett tartós, mert ez azt is jelentené, hogy a jó alapanyagok eltűntek.
A nyírvíz hatása
A nyírvíz egészségfejlesztő hatását nem lehet tagadni. Csodákra azonban nem is kell számítani. Ezek a gyümölcslé pozitív tulajdonságai:
- Erősíti az immunrendszert
A benne lévő C-vitamin és kalcium erősítheti immunrendszerünket, és így pozitívan befolyásolhatja egészségünket. - Gyulladáscsökkentő és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik
Vízhajtó hatása miatt a méreganyagok gyorsabban kiürülnek a szervezetből. Éppen ezért tanácsos nem túl későn inni az utolsó poharat, ha nem akar éjszaka kimenni. A nyírfa víz pozitív hatással lehet a gyulladásra is. - Jobb arcszín
A napi ivás javíthatja a bőr színét. Ennek eredményeként a cellulitot is csökkenteni kell. Hogy ez így van-e, ki kell próbálni. - Megelőző hatás
Állítólag a nyírvíz megelőző hatású, megakadályozza a megfázást, fejfájást, influenzát és akár májbetegségeket is. Ezt azonban nem erősítik meg.
A nyírvíz minden bizonnyal pozitív hatást gyakorol testünkre, de itt sem szabad számítani csodákra, mint minden más hiped szuperételre és italra.
Mennyit nyírfát kell inni naponta?
Nincs pontos információ arról, hogy naponta mennyi nyírnedvet kell vagy inni, anélkül, hogy kárt okozna benne. Csak azt kell szem előtt tartania, hogy a nyírnedv vizelethajtó hatása kívánatos, de éjszaka meglehetősen bosszantó lehet. Ezért nem szabad túl későn meginni az utolsó poharat.
Várnom kell-e mellékhatásokat?
A nyírnedvnek nincsenek valós mellékhatásai. Azoknak az embereknek azonban, akiknek vese- vagy májproblémái vannak, legyenek óvatosak. Egy olyan növénynél, mint a nyír, az ember óhatatlanul a nyírfa pollenallergiások mellékhatásaira gondol. De hogy van, allergiásként inni lehet nyírfanevet anélkül, hogy allergiás reakciótól kellene tartanod?
A következő minden korábbi betegségre vonatkozik: Beszéljen orvosával, mert nem tudok orvosi tanácsot adni.
Mindig találhat olyan cikkeket, amelyek az allergiás tünetek javulásáról számolnak be a nyírfa pollenszámlálása során, ha az allergiás személy rendszeresen ivott nyírfadarabot ez idő alatt.
Rajzolj nyírvizet
Most, mint találékony nő, felmerülhet az ötlet: Rajzolj nyírvizet, ezt magam is meg tudom csinálni, elvégre van elég nyírfa a közelben. De csak maga nyerheti le a nyírvizet?
Alapvetően először meg kell látnia, hogy kié a fák. Mert általában nincs semmi, ami senkinek nincs. Ennek megfelelően először beszéljen a tulajdonossal (gyakran az erdővel).
És így ütögetik a nyírfa nedvét:
| lyukat fúrni Először egy 2 cm mély és 1 cm nagy lyukat fúrnak az ezüst nyír törzsébe. |
| Helyezze be a tömlőt Megfelelő tömlőt vagy hasonlót helyeznek ebbe a furatba. bedugva. A furatnak körülbelül egy méterre kell lennie a talaj felett. |
| Rögzítse az üveget Most csatlakoztasson egy nagy palackot vagy valami hasonlót a tömlőhöz, amelyben azután összegyűjti a nyír nedvét. Egészen egyszerűen napi több literet kell adnia. |
Sajnos nincs egyöntetű szakértői vélemény arról, hogy a betakarítást követően be kell-e zárni a lyukat vagy sem. Ezzel a módszerrel nem kell tartani a fa károsodásától.
Következtetés
Véleményem szerint a nyírvíz minden bizonnyal jót tesz az egészségének, de nincsenek nagyhatalmai. Nyáron tiszta, finom sziruppal, vagy egyszerűen csak egy nagyszerű gyümölcsös üdítővel. De a legjobb, ha elhatározod magad, és csak kipróbálod.
Mennyire volt hasznos a bejegyzés? Mutassa meg véleményezéssel.
1 csillag = egyáltalán nem hasznos; 5 csillagos = nagyon hasznos
Átlagos értékelés 4.7/5. Értékelésszámláló 19
Még nincs értékelés - legyél te az első
Kár, hogy nem találta hasznosnak a bejegyzést.
Adjon visszajelzést arról, mi nem tetszett.