Nyomás a füleken Így szabadulhat meg tőle
Nyomás a füleken Így szabadulhat meg tőle
Hogyan keletkezik nyomás a füleken?
A fül rendkívül érzékeny szerv, ennek megfelelően érzékenyen reagál a légnyomás ingadozására. De hogyan jön létre a fülekre gyakorolt klasszikus nyomás? Először meg kell vizsgálnia a fül szerkezetét, hogy megválaszolja ezt a kérdést: A rugalmas dobhártya, amely a hallójárat mélyén fekszik, és hermetikusan lezárja a fület, hangrázkódásokat közvetít a középső és a belső fül szerveiben. Ha a légnyomás változik (pl. Amikor egy repülőgép felszáll), akkor a fülben és a kinti nyomásviszonyok már nem ugyanazok. Ez azt eredményezi, hogy a dobhártya kidomborodik és a belső fülhöz nyomja - úgy érzi, mintha a fül záródna.
A fülre nehezedő nyomás nem veszélyes, de gyakran kényelmetlenül érzékelik. A fülnyomás gyakoribb gyermekeknél, de felnőtteknél is kialakulhat. Annak érdekében, hogy ismét megszabaduljon a fülnyomástól, nyomáskiegyenlítésre van szükség.
Mi okozza a fülek nyomását?
Van a fülre gyakorolt nyomás különböző okai. Ezek tartalmazzák:
- A légnyomás változásai (pl. Repülés vagy merülés közben)
- Fertőzések (pl. Hideg csírákkal)
- Dugulás a fülben (gyakran romló hallási teljesítmény kíséretében)
- Stressz - ez az ok hirtelen halláskárosodáshoz vagy fülzúgáshoz vezethet
- Kezdő halláskárosodás (pl. Életkorral kapcsolatos)
Tünetként a fülekre gyakorolt nyomás
A fülben fellépő nyomásérzet szintén gyakori más betegségek tünete. Ezek tartalmazzák:
- hideg
- Középfülgyulladás (mindent megtudhat az otitis media tüneteiről)
- Hirtelen halláskárosodás
- A hallójárat gyulladása
- Timpan effúzió (gyermekeknél, gyakran rossz hallás kíséretében. A folyadék a középfül üregében gyűlik össze.)
Hogyan szabadulhatok meg a fülemre nehezedő nyomástól?
A fül trombitája ("Eustachianus tubus" vagy "Tuba auditiva"), amely összeköti a középfület a garattal, felelős a fül szellőzéséért és a nyomás kiegyenlítéséért. Például, amikor lenyelünk vagy ásítunk, az kinyílik és átengedi a levegőt. Ha azonban a külső nyomás megváltozik, akkor az Eustachian-csőnek nehézségei vannak a nyomáskompenzációval. Tehát ahhoz, hogy megszabaduljunk a fülekre nehezedő nyomástól, támogatnunk kell a fülhallgató munkáját - ez az októl függően működik a legjobban.
Nyomáskiegyenlítés megfázás esetén
A nyálkahártya duzzanata megfázással nyomást gyakorol a fülekre. Ezt a lehető leggyorsabban kell kezelni - mert A fül bezáródása után a vírusok és baktériumok könnyebben kiválthatják a középfülgyulladást. A fülnyomás megszabadulásához az orr nyálkahártyájának meg kell duzzadni. A legjobb módszer erre a dekongesztáns orrspray használata vagy a kamilla tea gőzének belélegzése.
Nyomáskiegyenlítés a repülőgépen
Az érzékeny füleket füldugókkal lehet megvédeni a nyomás változásától, mert ezek finoman csökkentik a dobhártyára nehezedő nyomást. Ez megakadályozza a leszállás utáni fülfájást is. Egyébként különféle technikák léteznek a fülre nehezedő nyomás enyhítésére:
- Valsalva manőver: a száj be van csukva, az orr zárva van. Megpróbálsz lélegezni.
- Tonybee manőver: a száj csukva, az orr zárva. Többször megpróbál nyelni.
- A száj szélesre nyílik, és az állkapcsot elmozdítják.
- Tudatosan lenyeli vagy rágja (pl. Rágógumit).
Ezekkel a technikákkal a fülhallgató kinyílik és a dobhártya mozog - ami a fül enyhe repedéseként érzékelhető. Ez megkönnyíti a fülére nehezedő nyomást.
Állandó nyomás a fülön - melyik kezelés segít?
Ha a fültrombita nagyon keskeny, akkor a fül szellőzése zavart okoz, ami tartós fülnyomást okozhat ("csőventilációs zavar"). A fül-orr-gégészeti orvos megfelelő diagnózist tud és kell elvégeznie vizsgálatokkal. Mivel a rossz szellőzés biztosítja a meleg, párás klímát a belső és középfülben - a vírusok és baktériumok tökéletes táptalaja, amely középfülgyulladást okozhat. A kockázat csökkentése érdekében a fültrombita terápiaként kis beavatkozással kibővíthető.
Olvasási tipp: Itt feltárjuk, mi segít a fülben lévő víz ellen, mit jelent a fülben a zaj, mi az effúzió és a legjobb fülzúgás-kezelés. A fülfájás otthoni gyógymódjait itt találja.
Ötleteket szeretne cserélni másokkal az egészségügyi témákról? Ezután vessen egy pillantást a BRIGITTE közösségünkre!